...要减重，我们会以身体质量指数BMI（BodyMassIndess）为参考标准：BMI＝体重（公斤）÷身高的平方（公尺×公尺）BMI値介于18.5～24之间算是正常，无须减重；大于24，但在27之下，称为体重过重，至于大于27就算是肥胖了。Part...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...是我们保持20岁的运动量及饮食习惯，体重还是很难维持标准，主要是我们体内HGH生长激素分泌不足，导致体内新陈代射率降低所引起的自然现象。HGH只在夜间睡眠时分泌，尤其是大约入睡90分钟以后的“逆睡眠”时分泌量最旺...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...中的钙有更好的吸收率。钙的供给总量不宜低于成年人的标准，老年女性每天摄入的钙不应少于800毫克。(6)食盐：老年人应少食盐，一般每日5克为宜。高血压、冠心病患者应限制在3克以下。(7)维生素：老年人维生素的供给同青...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...为四级，供给自9240～13440kJ。前者以身高170cm、体征60kg为标准，而后者以身高160cm，体重53kg为标准。并均允许这些数值有±的变动。其年龄亦在20～40岁范围内。此外，FAO/WHO专家委员会建议大于这个年龄范围的可以酌情减去一定的...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学...王琦带领课题组制定了我国首部《中医体质分类与判定》标准，已被认定为中华中医药学会标准，为实施个体化诊疗提供理论和实践支持。王琦的研究方向不仅得到了国家的认可，还为世界卫生组织提出的今后医学发展方向的&ld...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...PAL=TEE/RMR计算。1.3统计学分析所有的数据均用均数±标准差。采用独立样本t检验、简单相关、偏相关、线性回归等方法。所有的检验均在SPSS13.0上进行，以P<0.05为差异有显著性。表1男女BMI、腰围、体脂率、PAL以及血脂的基础...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2007年第7卷第11期...的体重25岁时，米歇尔还是位身高173厘米，体重63公斤的标准美女。连续生了两个儿子后，她仍然维持着原来的身段，直到2001年和男友搬到一起住。“保罗是医疗体系的公务员，总是很晚下班。我经常一整天不吃东西，等着他晚...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...坚持用药２~４年，停药后随访２年无复发。1.5疗效判断标准（1）治愈：症状消失，体重增加，脉率正常，甲状腺区震颤及血管杂音消失，甲状腺肿大及突眼减轻。血清TT4、TT3、FT4水平正常，甲状腺素或T3抑制试验阳性（可抑制...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2008年第6卷第11期...是我们保持20岁的运动量及饮食习惯，体重还是很难维持标准，主要是我们体内HGH生长激素分泌不足，导致体内新陈代射率降低所引起的自然现象。HGH只在夜间睡眠时分泌，尤其是大约入睡90分钟以后的“逆睡眠”时分泌量最旺...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...设老年娱乐中心、图书馆、健身房，各种措施都达到安全标准。居室内经常通风，保证室内空气新鲜，特别是这些老年人多数不能去厕所而在室内排便或尿失禁时，应及时清理排泄物及污染的衣物，保证室内无异味和清洁卫生。...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2009年第21卷第10期