...但过量就会损害身体健康，研究表明，少量饮酒可以提高胆固醇含量，防止动脉硬化，促进血液循环，进而减少血栓产生。但如果饮酒过量就会产生如下危害：损害肝脏。酒精要通过肝脏分解和处理，在分解过程中，有相当数量...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...克香菇是一种营养非常丰富的食物，它不仅能够抑制人体胆固醇的增加，而且能够促进人体的血液循环等，对于健康与减肥都是非常有利的。7、茄子：21大卡/100克茄子含有大量的抗氧化剂，能帮助你加快体内的新陈代谢，对快...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；3.虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；4.日本大阪大...
词条中医学；中药学；中药材；食疗；食材