柠檬泡水的作用

四款补血菜谱：补铁并不难

...用开水烫后再泡水，可减少涩味。用油炒熟后，再淋上些柠檬汁，柠檬汁中丰富的维生素C能有效帮助铁质被人体吸收。此外，还可以将菠菜作为炒饭的材料，或是馄饨的内馅，也可以煮汤、煮面.作者：

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。柚子除了柠檬，柚子也被人们称为维他命c的宝库，不仅能美白肌肤，还有去除油腻的功效。而且柚子的皮中富含精油，煎汤后加入洗澡水，能美容全身的肌肤。使用柚子做成蜂蜜...

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吃10种养生水果白皙一辈子

...人惊奇。多多食用这些水果，白皙一辈子不是问题！1、柠檬柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

10种水果调理法让女人显年轻

...所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。6、柠檬可美白、抗老化柠檬——美白、抗老化柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

8种体质的夏季食疗方案

...情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。食疗推荐：玫瑰茶、柠檬茶、金橘茶。用干玫瑰花泡水喝，有疏肝解郁、理气活血的作用。金橘可以泡茶，也可以吃，同样能够理气。柠檬茶则是能改善人的抑郁情绪。此外，食物上可以多选...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食

让女人年轻十岁的十种水果

...再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。6、柠檬可美白、抗老化柠檬——美白、抗老化柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

美白嫩肤必吃的9种养颜水果

...能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。柠檬柠檬是水果中的美容佳品柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

...能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。柠檬柠檬是水果中的美容佳品柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

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9种美容水果让你的皮肤更白嫩

...能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。柠檬柠檬是水果中的美容佳品柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、...

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