不少妈妈喜欢在新生儿睡觉时给他们垫一个小枕头。其实这是一个错误的爱心之举，睡觉用枕头不仅会使新生儿不舒服，还有可能导致意外的发生。医生提醒，宝宝在三四个月大以后才宜用枕头。据佛山市妇幼保健院新生儿科刘...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿泡过的茶叶，扔之可惜，留着似乎又没什么用，用它来做枕头是个不错的选择。河南省中医院药学部主任李中心说，茶叶泡水时，只是把遇水易溶解的成分泡了出来，余下未溶解的成分，仍有一定的保健作用。“用泡过的茶叶做...
健康健康生活；养生保健；保健常识近日，一名哮喘病患者就因为换了个枕头，纠缠了他十几年的病在几天之间就好利索了。“其实，有时候治哮喘就是这么简单。”北京朝阳医院呼吸科副主任童朝辉笑言。这位患者多年来备受哮喘困扰，时轻时重，中药、西药吃...
健康求医问药；疾病专题；哮喘专题；哮喘的治疗...眠经验，希望能帮助准妈妈们解决这个难题。一、你家的枕头该换了吗？又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫，引发过敏或者呼吸道疾病。怀孕女性出于对自己和胎儿的保护，更应注意及时更换枕头。判断是否该换枕头的简便自...
健康健康生活；养生保健；保健常识...请做3个回合，腹部特别肥胖的人可以做3～5个回合。三、枕头操[第一套动作]1、站立，双手举起枕头。2、把枕头举至头后。重覆做8-10次。[第二套动作]3、站立，双腿分开至肩膊的阔度，双手拿着枕头放胸前。4-6、维持重心，将...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY大概是现代人总休息不好，所以一种将枕头把玩在手中的“枕头健身操”日渐流行起来，不用去健身房，不需要专业的健身器械，只要善用枕头，然后再配合不同的运动姿势，就能简简单单地塑造完美体态！你只要在家里拿上你...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY很多人喜欢给刚刚出生的婴儿枕一个小枕头，专家提醒说，此举纯属多余，小枕头不利于新生儿的正常发育。专家解释说，新生儿的脊柱是直的，平躺时，其背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕；加上新...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；颈肩腰腿病防治500问枕头操让你玩着塑身大概是现代人总休息不好，所以一种将枕头把玩在手中的“枕头健身操”日渐流行起来，不用去健身房，不需要专业的健身器械，只要善用枕头，然后再配合不同的运动姿势，就能简简单单地塑造完美体态！...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操大概是现代人总休息不好，所以一种将枕头把玩在手中的“枕头健身操”日渐流行起来，不用去健身房，不需要专业的健身器械，只要善用枕头，然后再配合不同的运动姿势，就能简简单单地塑造完美体态！你只要在家里拿上你...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操