...那平时哪些蔬菜可以帮助女人改善皮肤的问题呢？豌豆《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。白萝...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素a原，维生素a原可在体内转化为维生素a，起到润泽皮肤的作用。胡萝...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...!据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。白萝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...！据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。白...
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健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。豌豆：本草纲目记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。豆芽：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...苦瓜味甘，性平。苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...人云：“枸杞能留得青春美色。“明代大医学家李时珍《本草纲目》中也介绍，用枸杞子泡酒，长期饮用可以防老驻颜，长生不老。近代科学研究发现，枸杞子含有大量的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、烟酸、磷、铁等滋补强壮...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。胡萝卜汁将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...anche拉丁文：HerbaCistranches【异名】肉松蓉、黑司令《吴普本草》，纵蓉《本草经集注》，地精《石药尔雅》，马足、马芝《宝庆本草折衷》，金笋《现代实用中药》，苁蓉、大芸《中药志》，寸芸《全国中草药汇编》。【品种考...
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；中药材生产技术及质量管理；药用植物栽培管理