有助于排便按

急性心肌梗死的护理要点

...氧1～2L/min。吸氧可提高动脉血氧分压，改善心肌氧合，有助于梗死周围缺血心肌的氧供，缩小梗死的范围，从而减轻心肌缺氧性损伤［2］。AMI患者发病1周内给予常规吸氧。2.2止痛AMI时的胸痛、胸闷均可使交感神经兴奋，加重心...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2008年第5卷第9期

揉腹养生祛病延年寿更长

...睡眠　揉腹有利于人体保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗的良好作用。　　揉腹防疾病　...

参考资料中医中药；自我保健

...严密并全面地观察病情，详细记录，进行比较鉴别，以便有助于早期发现，及时采取有效措施。若病人在治疗中再次出现剧烈头痛，血压升高，频繁呕吐，面色苍白，意识障碍进行性加重，脑膜刺激症状更明显，瞳孔不等大等临...

参考资料医源资料库；在线期刊；齐鲁医学杂志；2008年第23卷第4期

老中医秘不外传的补肾十招

...精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。九、警惕药物不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾。所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要...

健康健康生活；养生保健；保健常识

快速消脂的豆浆减肥法

...大功效１、富含维他命，让你瘦得漂亮大豆中的维他命B2有助于维持皮肤和头发的健康，维他命E促进新陈代谢，可以让你保持水当当!2、具洗净作用，使肠道顺畅大豆配醣体使肠壁表面光滑、排便顺畅。此外，大豆寡糖不被胃吸...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

老中医教你10招轻松养肾

...精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。九、警惕药物不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾，所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。九、警惕药物不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾。所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

资深专家教你10招壮阳补肾

...精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。九、警惕药物不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾，所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要...

健康健康生活；养生保健；保健常识

急性心肌梗死患者的护理

...措施。2.4心理护理建立良好的护患关系,取得患者的信任有助于解除紧张情绪，掌握病情和心理特征,有针对性地谈话帮助患者进行心理调节。在与老年人进行沟通时,应使用尊称并态度和蔼,避免使用医学术语谈话，尽量通俗易懂...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第6期

营养膳食

...也绝不伤身，还可帮助尽快入睡。比如：睡前喝一杯温奶有助于睡眠。睡前喝牛奶不但不会胖，还可以补充身体里的钙。香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素，食物纤维含量丰富，容易消...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康