晚上睡觉容易流汗

预防痘痘10个好习惯

...忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。9.洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

完美男人轻松祛痘的有效方法

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男士防痘痘10个好习惯

...忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。9、洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会...

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...舒适。人体最适宜的空调温度也是在24℃至27℃，夏季的晚上考虑到节能开到26-28摄氏度最合适，室内外温差不宜大于5℃，温差太大容易引发空调病，空调在制冷时，设定温度高2℃，就可节电20%。⊙晚上睡觉空调开多少度最合适...

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男人预防痘痘的高招

...忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。⑨洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会...

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十种方法预防男士痘痘滋生

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战“痘”到底男士全面抗痘法

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男人如何预防长痘痘

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...样教导我们，充足的睡眠对皮肤的表现至关重要。尤其是晚上10点到2点这一段不容错过。所以不论大人小孩，多睡觉对于我们有利无害。健康指正：中医讲：久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久视伤血，久行伤筋。长时间的卧床...

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春天宝宝为什么特别需要补钙

...高于其它季节，这个时期经常会听到孩子说腿痛，特别是晚上睡觉时痛，有时可痛醒，这就叫生长性骨痛。妈妈们可要警惕，这时候就该给宝宝补钙啦！宝宝为什么要补钙有些宝宝的膳食组成以植物性食物为主，含钙量丰富的食...

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