...间的体内循环。如果枕头太高，体内循环不顺畅，第二天早上起床，就可能会产生黑眼圈。不管熬到多晚，睡前必须彻底清洁眼部化妆品，涂上含有精华素的眼霜，给眼睛补充足够的营养，这样转天起床才不会变成熊猫眼。长时...
健康健康生活；养生保健；保健常识...裤袜子等放在宝宝床头，最好是妈妈伸手可及的地方。2.早上，在宝宝起床前，妈妈就应该把宝宝准备穿的“行头”放到被窝里暖一暖。3.宝宝起床时，妈妈一定要行动迅速，快速把宝宝的衣服穿上。4.带宝宝在卧室里停留一会儿...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；服饰...持清洁，以免造成消化道感染。要培养孩子的盥洗习惯，早上起床和晚上睡眠前都应洗脸，饭前便后以及手脏时能主动去洗手。洗手、脸都应按一定的顺序和方法去做，要养成洗头和洗澡的习惯，每天晚上要洗脚、洗屁股，以保...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...龙女”秘方：如何知道今天你有没有喝足够的水？好吧，早上洗漱后称一次体重，比如说110磅。然后除以2，等于55——那么一天里你需要喝55盎司的水，大致相当于7杯。请按以下指示来做，早上起床后先喝一杯；上午下午工作再...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤很多人都会觉得早上起床是件很痛苦的事情，其实瑜珈中有一些动作可以帮助你轻易地唤醒自己，迎接一个神清气爽的早晨。占用过多空间、安详放松的瑜珈最有可能与卧室一见钟情。只要巧妙利用卧室的基本元素：大床、橱柜...
健康健康生活；运动健身；分类健身；瑜伽；瑜伽体位...连续3天进行尿液的pH值测试：先将试纸条浸在晨尿中，即早上起床后的第一次尿液，然后观察试纸所显示的颜色变化与包装说明书上的颜色栏比较，得出相应pH值。通常晨尿的pH值大多处于酸性范围，因为人体在夜间新陈代谢，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...连续3天进行尿液的pH值测试：先将试纸条浸在晨尿中，即早上起床后的第一次尿液，然后观察试纸所显示的颜色变化与包装说明书上的颜色栏比较，得出相应pH值。通常晨尿的pH值大多处于酸性范围，因为人体在夜间新陈代谢，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...连续3天进行尿液的pH值测试：先将试纸条浸在晨尿中，即早上起床后的第一次尿液，然后观察试纸所显示的颜色变化与包装说明书上的颜色栏比较，得出相应pH值。通常晨尿的pH值大多处于酸性范围，因为人体在夜间新陈代谢，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...作，只想赶快下班与你翻云覆雨！第14招爱的起床号：他早上老是起不来吗？有个方法一定可以解决这个问题。今早趁着他还赖在床上时，钻到棉被底下，给他一个特别的「起床号」──用手和口轻柔地刺激他的敏感部位。这不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...件今年66岁的周先生患高血压已经十几年了。上周一，他早上起床觉得头晕，右手手指有点发麻。周先生并没太在意，还是和往常一样与太太去喝早茶。谁知喝着喝着，周先生突然一边脸僵硬，半侧身子麻木，整个人瘫倒在餐桌...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南