无花果的功效与作用

...白均无法与优质鸡蛋蛋白相比，其营养价值仅次于母乳。无花果：无花果比其他任何鲜或干果提供更多的膳食纤维，每3个无花果就含有约5―6克。这种纤维通过减缓食品中糖的消化和吸收，可以预防2型糖尿病的发生。无花果中...

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10大水果让你秀发更健康

...头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。无花果无花果可以说是我们身体的保护神，具有很高的药物价值，能吸咐肠道内的有害物质，开胃助消化，清热消炎，还是抗癌高手。而无花果中含有的钾、钙、铁等丰富...

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食物，六种食物帮你排毒

...其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。无花果为水果中之佳品，富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。胡萝卜胡萝卜也是有效的解毒食物。不仅含有丰富的胡萝卜素，食后能增加人体维...

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该吃的8种排毒美食

...洋菜、樱桃、萄葡、草莓、苹果、果胶、茶叶、红萝卜、无花果、海带等等，合理选择适合自己的食物，都可以起到促进新陈代谢，排毒养颜的功效。地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。是因为它...

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6种食物排除身内毒素

...其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。无花果为水果中之佳品，富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。胡萝卜胡萝卜也是有效的解毒食物。不仅含有丰富的胡萝卜素，食后能增加人体维...

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厨房十大排毒养颜之品

...生素(维生素产品，维生素资讯)c的综合作用是分不开的。无花果为水果中之佳品，富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化(助消化产品，助消化资讯)、保肝解毒功效。作者：

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适度吃零食有助缓解紧张情绪

...甜的面包和三明治等等。如果不是很饥饿，提子、杏脯、无花果等干果也是很好的选择。此外，还有苹果片或香蕉片。这些食物吃起来又香又脆，但并非油炸而成，而是经过高温烘制，将水果的水分烘干，不仅营养损失小，脂肪...

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...甜的面包和三明治等等。如果不是很饥饿，提子、杏脯、无花果等干果也是很好的选择。此外，还有苹果片或香蕉片。这些食物吃起来又香又脆，但并非油炸而成，而是经过高温烘制，将水果的水分烘干，不仅营养损失小，脂肪...

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...有丰富的铁和钙，都是维持性欲所必需的营养物质。24、无花果无花果一直被认为是有核果中非常重要的一种果实，它经常出现在17世纪和18世纪荷兰人的画中，用以象征性和生育;它含有丰富的能调节性激素分泌的β-胡萝卜素和...

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...洋菜、樱桃、萄葡、草莓、苹果、果胶、茶叶、红萝卜、无花果、海带等等，合理选择适合自己的食物，都可以起到促进新陈代谢，排毒养颜的功效。3、地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。是因...

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