...洋菜、樱桃、萄葡、草莓、苹果、果胶、茶叶、红萝卜、无花果、海带等等，合理选择适合自己的食物，都可以起到促进新陈代谢，排毒养颜的功效。地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。是因为它...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...白均无法与优质鸡蛋蛋白相比，其营养价值仅次于母乳。无花果：无花果比其他任何鲜或干果提供更多的膳食纤维，每3个无花果就含有约5―6克。这种纤维通过减缓食品中糖的消化和吸收，可以预防2型糖尿病的发生。无花果中...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...白均无法与优质鸡蛋蛋白相比，其营养价值仅次于母乳。无花果：无花果比其他任何鲜或干果提供更多的膳食纤维，每3个无花果就含有约5―6克。这种纤维通过减缓食品中糖的消化和吸收，可以预防2型糖尿病的发生。无花果中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有丰富的铁和钙，都是维持性欲所必需的营养物质。24、无花果无花果一直被认为是有核果中非常重要的一种果实，它经常出现在17世纪和18世纪荷兰人的画中，用以象征性和生育;它含有丰富的能调节性激素分泌的β-胡萝卜素和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生素(维生素产品，维生素资讯)c的综合作用是分不开的。无花果为水果中之佳品，富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化(助消化产品，助消化资讯)、保肝解毒功效。作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。无花果无花果可以说是我们身体的保护神，具有很高的药物价值，能吸咐肠道内的有害物质，开胃助消化，清热消炎，还是抗癌高手。而无花果中含有的钾、钙、铁等丰富...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。无花果为水果中之佳品，富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。胡萝卜胡萝卜也是有效的解毒食物。不仅含有丰富的胡萝卜素，食后能增加人体维...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...洋菜、樱桃、萄葡、草莓、苹果、果胶、茶叶、红萝卜、无花果、海带等等，合理选择适合自己的食物，都可以起到促进新陈代谢，排毒养颜的功效。3、地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。是因...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。无花果为水果中之佳品，富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。胡萝卜胡萝卜也是有效的解毒食物。不仅含有丰富的胡萝卜素，食后能增加人体维...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方