...，当人体内有足够的ω-3不饱和脂肪酸时，可以有效防止记忆力低下、免疫性疾病等。它还能清除血液中产生的“垃圾”，改善血管弹性，预防心血管疾病。另外，ω-3不饱和脂肪酸还能影响人的精神状态和情绪，它能有效缓解和...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...强体质，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高记忆力，调节月经，推迟绝经期，延缓衰老，尤其是体质虚弱多病者更加适用。第三招：手法丰胸第四招：呼吸丰胸正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...疏通大脑的血液，使脑部得到充足的氧份。从而达到提高记忆力、保护发根、巩固毛囊、消除大脑疲劳等功效。要注意的是：指甲长的MM要注意，下手要轻柔，不要用指甲狠抠头皮，尽量用手掌贴近头皮，用指腹按摩头皮。静心...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，当人体内有足够的ω-3不饱和脂肪酸时，可以有效防止记忆力低下、免疫性疾病等。它还能清除血液中产生的“垃圾”，改善血管弹性，预防心血管疾病。另外，ω-3不饱和脂肪酸还能影响人的精神状态和情绪，它能有效缓解和...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，人对感兴趣的事物心神向往，注意力集中，头脑清醒，记忆力呈现最佳状态［8］。由于课前备课充分，而且充分利用了学生的业余时间，优化了学生听课时间的配置，以及采取紧凑而轻松的授课形式，让学生从充满趣味性的...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医学研究杂志；2004年第4卷第7期；医学教育...气、吸收新鲜空气，降低大脑氧化程度，提高思维能力和记忆力。建议你如果没有和闺蜜聊天的习惯，不妨在临睡前自言自语10分钟！睡够9小时15分，让大脑与空气“氧气对接”越忙碌越晚睡？要知道，忙碌的大脑更容易被氧化...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...冬天喝茶的好处喝茶可以提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。兴奋中枢神经，增加运动能力。刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。消除疲劳，促进新陈代谢。茶含有人体需要的多种维他命和微量元素，尤其是绿...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...减肥方法一：按摩脚趾按摩脚趾可以达到减肥瘦身及增强记忆力的效果。方法：双手握住大脚趾并来回进行按摩，一天可以进行很多次，一次2分钟，可以用同样的方法来按摩小脚趾的外侧，小脚趾是小脑的反射区，而人的记忆...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...反复发作，重症病例白天也会遗尿。造成患儿睡眠不足，记忆力下降，学习成绩不佳，性格孤僻，易激惹，影响患儿身心健康和生长发育。笔者临床运用中医综合疗法治疗小儿遗尿取得较好疗效，现报道如下。 1资料与方法...
参考资料医源资料库；在线期刊；中医儿科杂志；2010年第6卷第2期...失眠症，但睡眠药物长期服用会有药物依赖及停药反弹和记忆力下降，部分睡眠药物还有抑制呼吸和乏力的不良反应[1]。中医认为失眠症属于“奔豚”、“郁证”、“脏躁”、“不寐”范畴，采用中医调护的方法，如养生指导、...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2011年第8卷第13期