...动脉硬化及脂肪过多症有一定的预防和辅助治疗作用。在排毒方面，海带是肠蠕动的“加速器”。海带呈碱性，可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。而且热量低，膳食纤维丰富，能加速肠道运动。海带的最佳吃法是清...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康不规律的生活作息饮食习惯和污染严重的生活环境，很多人都有便秘的苦恼。长期便秘，导致皮肤粗糙无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等，还会造成腹部赘肉堆积，危害真是非常多。引起便秘的不良生活习惯1、没有养...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容导语：排毒是春季里的一个难题，虽然排毒方法五花八门，但是在压力的驱使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排压，以下介绍的几种排毒方法和排毒食谱，更需要你放松心态，持之以恒，争取做个春季的零压...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...肌肤发暗粗糙……而此时，多吃这八样食物可以帮你护肠排毒，一身轻松。海带：肠蠕动“加速器”海带，别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...便、防癌、减肥、养颜等功能。魔芋粉食谱冲水引用1、排毒通便者：魔芋粉5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用！一日1-2次！2、体胖减肥者：清晨空腹，魔芋粉5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用！一日1-2次！3、糖尿病病人：饭前...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...肌肤发暗粗糙……而此时，多吃这八样食物可以帮你护肠排毒，一身轻松。海带：肠蠕动“加速器”海带，别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...得圆润一些的mm。猪蹄有丰胸美颜的功效，姜和香醋都能排毒清体，经常喝，不仅胸部变丰满，脸色也会变红润。对于本身不瘦，只想保养胸形和脸色的MM，每周只需要喝一次即可，而且最好不好在晚上睡前3小时内喝。3、鱼肉豆...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容...肌肤发暗粗糙……而此时，多吃这八样食物可以帮你护肠排毒，一身轻松。海带：肠蠕动“加速器”海带，别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康排除体毒不仅能养颜，还能达到减肥的功效。如何排毒成了人们最关注的问题。下面看看小编为你介绍的绝佳排毒方法吧!维护排毒器官排毒不应依靠于保健品，而应着眼于改善生活方式，树立健康的营养观念，平日注重运动；...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...肌肤发暗粗糙……而此时，多吃这八样食物可以帮你护肠排毒，一身轻松。海带：肠蠕动“加速器”海带，别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康