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  • 9种最IN清肠排毒美食

    ...热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用环境污染、负面情绪和不健康的生活方式,都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 为每个人量身定做的排毒法

    皮肤排毒:运动出汗适应征:肌肤经常莫名其妙地出现粗糙、黯沉、油腻等问题,脸上总是起一些发红的皮疹或是小疖子。排毒方式:可以进行必要的按摩,方法是以锁骨、脸部与耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧按摩,一直到耳际...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 排毒养颜治痘痘吃这些好过吃药

    ...医科罗丹峰副教授介绍指出,“是药三分毒”同样可用在排毒药物上,而且排毒养颜药多将苦寒和温补类混合使用,所以不建议长期服用,反而性质寒凉可下火的食物更适于日常调养。处方解密排毒药物或引发药源性便秘“具有...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 谨记身体最佳养生排毒时间表

    早上5~7点:大肠排毒时间如果大肠不能得到很好的排毒和修复,积累到一定程度的毒素不但会让皮肤长斑,甚至还会增加患直肠癌的几率。因此尽量在这段时间进行排便,因为时间越晚,积累的毒素就越多。如果便秘,则要多吃...

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  • 用食物进行五脏六腑的大扫除

    ...年四季里,身体积累的毒素已经相当多了,是时候要进行排毒了!排毒要从我们的五脏六腑开始,那么如何才知道我们的五脏六腑是否需要排毒呢?如何排出肝脏毒素1.吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气...

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  • 养生谨记身体最佳健康排毒时间表

    早上5~7点:大肠排毒时间如果大肠不能得到很好的排毒和修复,积累到一定程度的毒素不但会让皮肤长斑,甚至还会增加患直肠癌的几率。因此尽量在这段时间进行排便,因为时间越晚,积累的毒素就越多。如果便秘,则要多吃...

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  • 巧妙排毒做个清爽瘦美人

    排毒与敷化妆品相比而言,对身体和皮肤都是大有益处,想要健康减肥可是治根之法,这可是值得提倡的时尚之选哦。排毒有利于瘦身如果你想减轻体重而且保持住,那么就只有排毒。我们的身体每时每刻接触的毒素举不胜举。...

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  • 脸上长痘需排毒8招让毒素一扫而光

    脸上长痘痘怎么排毒?脸上长痘痘,一般是体内毒素积累过多造成的。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持体内清洁,才能保持身体健美和肌肤美丽,才能从内清除痘痘滋生的营养。人的身体内每天都有毒...

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  • 16种食物排毒功能最强

    ...,白领出现便秘或排便困难是常出现的问题。所以,清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说,药补不如食补,常吃一些具有排毒功能的食品,帮助清理体内垃圾,会有意想不到的好处。在此为您整理了16种排毒功能最强...

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  • 美人心计中医教你排毒养生变美人

    ...年四季里,身体积累的毒素已经相当多了,是时候要进行排毒了!排毒要从我们的五脏六腑开始,那么如何才知道我们的五脏六腑是否需要排毒呢?检查肝脏是否有毒的方法:1.指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为...

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