...摄入和脂肪堆积，是非常理想的健康减肥食物之一。燕麦排便瘦身作用：燕麦含有丰富的水溶性膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动，大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，让你的身体变得更加轻盈。吃燕麦还能减少饥饿感，见效控制...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...婴儿的生理和心理发育还不足够成熟，无法有意识地自控排便，把尿是把你的意志强加到宝宝身上。两种说法似乎都有道理。作为父母，你有权力决定什么对你的宝宝最好。正常尿量随年龄而异。除泌尿系统本身外尚与其他影响...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...性便秘。宝宝便秘信号大便量少、干燥；大便难于排出，排便时有痛感；腹部胀满、疼痛；食欲减退。宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对孩子的健康状况有无影响...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期...引导宝宝养成良好的排尿习惯。除了定时、定点提醒宝宝排便外，活动、出行、游戏前也要提示宝宝先排便，以防到时排便不方便造成憋尿。两岁以后，宝宝就已经有了控制大小便的能力，这种能力在白天的时候表现得比较强，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...、冠心病人来说，便秘是十分危险的，这些患者经常是在排便时突发脑血管意外，冠心病加重，甚至死亡。对于年轻人来说，便秘可致内分泌失调，产生脾气暴躁，面部粉刺。此外，便秘还可致高烧不退，咳嗽不止。因此，便秘...
健康健康生活；养生保健；保健常识...而引起便秘。3、习惯因素由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练，或个别小儿因突然环境改变，均可出现便秘。4、疾病佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差，或肠蠕动减弱，便秘比较多见。肛裂；肛门周围...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...增大继而开始压迫直肠，造成胃肠的蠕动频率减弱。而且排便需要腹肌的力量协助，在腹部增大后腹肌的力量却在逐渐减弱，因此造成了排便困难。一些器质性病变也会导致孕期女性便秘。比如，一些女性出现痔疮、肛裂等直肠...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...龄介于36岁至65岁之间，实验为期6周。研究发现，受试者排便次数从平均每周2.2次改善到4.4次。不健康的饮食结构和习惯、精神压力、滥用泻药等都有可能引发慢性便秘。增加膳食纤维的摄入，多食含粗纤维的食物，如五谷杂粮...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...便秘的罪魁祸首，我们才能从根本上解决便秘困扰。●该排便的时候总忍着不排早饭后过了30多分钟，隐隐约约感到有了便意，本来想坐在马桶上从容大便，可是看看表，快迟到了。拉还是不拉呢？正在犹豫的时候，脑海中已经...
健康健康生活；养生保健；保健常识...增大继而开始压迫直肠，造成胃肠的蠕动频率减弱。而且排便需要腹肌的力量协助，在腹部增大后腹肌的力量却在逐渐减弱，因此造成了排便困难。一些器质性病变也会导致孕期女性便秘。比如，一些女性出现痔疮、肛裂等直肠...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期