...想保持年轻健康，可以在合理膳食的基础上适当增加一些抗衰老的食品。尤其是人到老年，就容易出现耳聋眼花、思维迟钝、记忆力衰退、四肢活动笨拙等，这些症状就是衰老的表现。为了延缓和抵抗衰老，从饮食角度来说，下...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...健在的河南省南阳县的老寿星吴云青就高达161岁。所以，抗衰保健、抗衰延寿应该是人类活动的最大目的。因为生理性衰老虽不可避免，但可通过养生保健，防病抗病而得到有效的延缓。那么，应当采取怎样的保健措施呢?据统...
健康健康生活；养生保健；中医养生...很多有毒物质，这些都使我们加快衰老。我们应该如何对抗衰老的侵袭？不妨吃以下几款美味又抗衰老的食物。鱼类鱼类鱼类食物可以向大脑提供优质蛋白质和钙。尤其是大多数鱼类含有的脂肪酸是不饱和脂肪酸，不会引起动脉...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...般稚嫩的皮肤吗？你希望看起来比同龄人青春靓丽吗？。抗衰老可说是男男女女都关注的问题。除了规律的作息，合理的运动，精心的护肤，健康的饮食对抗衰老也非常重要。Eat:预防老化吃这些1.蓝莓：有研究证实，吃了蓝莓添...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康随着生活水平的不断提高，抗衰防老、延展青春以成为现代人追求的目标，而利用中药来延缓衰老自古有之，且属副作用小又有效的措施之一。抗衰老天然中药我国古代名著《山海经》记载的126种抗衰老中药，具有「轻身、益气...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方随着生活水平的不断提高，抗衰防老、延展青春已成为现代人追求的目标，而利用中药来延缓衰老自古有之，且属副作用小又有效的措施之一。抗衰老天然中药我国古代名著山海经记载的126种抗衰老中药，具有轻身、益气、延年...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...毒和抗癌的作用。综合所述，紫河车具有较好的保健益寿抗衰的功能；经常服用它对人体是大有益处的。现介绍几则如下：胎盘枣圆汤：用清水将胎盘250克洗净，加红枣15个、桂圆肉15克，水煎后服用。参归胎盘汤：胎盘250克、...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...具有较强的抗炎作用，与祛风、清热功效相符。 2．4抗衰老［４］桑叶具有类似人参的补益与抗衰老、稳定神经系统功能的作用，能缓解生理变化引起的情绪激动，提高体内超氧化物歧化酶的活性，阻止体内有害物质的产生...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医药杂志；2005年第5卷第11期...6（11）:683. 3车树强，孙岚云，徐英.张大宁教授临床抗衰老治疗的思想与方法.吉林中医药，2002，22（2）:9. 4田志刚，杨贵贞.人参三醇皂甙促白介素-2（IL-2）mRNA转译的初探.科学通报，1991，5（1）:378. 5蒋文跃，李顺成...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2005年第5卷第7期...血果、天精、地仙，为茄科植物枸杞的成熟果实，因其有抗衰延龄作用，因而历代医家又称其为“却老”。人们一直将其作为滋补益寿良药。枸杞的祛疾延龄作用由来已久，早在殷代的甲骨文及《诗经》、《山海经》中均有记载...
健康健康生活；关爱老人