...人体必需的脂肪酸，它能提高抗氧化酶的作用，消除破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。大豆可延迟女性细胞衰老保持肌肤弹性含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康1.豆类：预防乳腺癌豆类能降低胆固醇、稳定血压和胰岛素分泌，还能促进消化系统健康。哈佛大学公共健康医学院的研究人员发现，每周最少吃两次大豆制品的女性，乳腺癌风险降低24%。2.猕猴桃：降胆固醇、降血压猕猴桃中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...油脂分泌不是很旺盛了，如果再像之前那样深层清洁，对皮肤角质层、水分保留会产生伤害。建议更换掉碱性太强的泡沫产品和皂类产品，使用含有水杨酸、氨基酸的乳液类产品，一是能够使毛孔通透，二是能增强肌肤的弹性。...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...研究认为，寿斑与一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒在皮肤中堆积相关。单纯食用属不饱和脂肪酸的植物性脂肪，易致人体内发生溶血现象，生成老化色素——脂褐素，造成超量的脂褐质积聚，从而使皮肤出现寿斑。鉴...
健康健康生活；关爱老人...粉蜜、银耳珍珠霜等，以其营养作用强，副作用小，延缓皮肤衰老效果较显着而倍受消费者青睐。下面介绍一些古今常用的抗衰老中药：何首乌：味苦涩，性平，入肝。肾、脾经。有养血祛风，强筋益髓，黑发轻身之功能，可用...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。下面看看其他水果的效果。樱桃樱...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...延缓衰老，改善更年期症状。美容应用：除皱嫩肤，延缓皮肤衰老、抗过敏，是美容的一大圣品。可将胎盘磨成粉末，装入胶囊，每日敷用2～3粒，长期服用可使皮肤嫩白细致。也可将胎盘粉加鲜乳调和敷脸，能滋养除皱、紧实...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...延缓衰老，改善更年期症状。美容应用：除皱嫩肤，延缓皮肤衰老、抗过敏，是美容的一大圣品。可将胎盘磨成粉末，装入胶囊，每日敷用2～3粒，长期服用可使皮肤嫩白细致。也可将胎盘粉加鲜乳调和敷脸，能滋养除皱、紧实...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容间接灼伤主要指日光对治疗区皮肤的刺激，使用果酸护肤品会增加皮肤对紫外线的吸收，根据美国食品及药物管理局(FDA)的研究显示，如果连续接受果酸含量达10%，PH值为35的护肤品，4周后，皮肤抗紫外线能力会减少18%。2过敏反...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...方法：1.运动排毒最轻松：运动能够加速新陈代谢，帮助皮肤和肺脏排毒，通过出汗等方式排除其他器官无法解决的毒素。可以根据自己的喜好选择运动方式，如跳绳、游泳、慢跑、练瑜珈等。每周最少做1次。2.早晨空腹饮水排...
健康健康生活；两性手册；关爱女性