...直，双手正握重物置于体前，距离约同肩宽或略宽于肩，手臂也自然伸直，目视前方，挺胸收腹。两手持重物置于体侧，随后先将右臂向上拉至肩平位置；将右手臂落下后，再将左臂向上拉起至肩部高度，循环不断地进行训练。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...频打哈欠的现象。握力下降：在刮剃胡须头转向一侧时，手臂突然失去握力，致使刮胡工具落地，有时还伴有讲话不清，过1~2分钟后完全恢复正常。这是由于转头时扭曲了已经硬化了的颈动脉，导致颅内供血不足，引发一过性脑...
健康求医问药；疾病专题；中风；中风常识...躺在病床上，右手包扎着纱布，仍有十余片弹片留在他的手臂里。前日下午4时，一伙年轻人驾车来到岳阳市长江动力机械厂，车内一人突然手持火枪朝宿舍区开了一枪，正带着孙子在外散步的李友模的右手臂被弹片击穿，当即...
健康行业资讯；天下奇闻...后，往往也会发现鼻塞、头晕等症状。同时，当头部枕在手臂上时，手臂的血液循环受阻，神经传导也受影响，极易出现手臂麻木、酸疼等症状。 其次，伏在桌上睡觉还会殃及大脑。这是因为此时头部的位置过高，入睡时流...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问...在桌上，这样做有害健康。首先，趴着睡觉，长时间压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使手臂、脸部发麻甚至酸痛，时间长了还可能演变成局部神经麻痹，甚至脸部变形。其次，趴着睡觉，眼球受到压迫，醒来...
健康健康生活；养生保健；保健常识...在桌上午睡的确有害健康。首先，趴着睡觉，长时间压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使手臂、脸部发麻甚至酸痛，时间长了还可能演变成局部神经麻痹，甚至脸部变形。其次，趴着睡觉，眼球受到压迫，醒来...
健康健康生活；养生保健；保健常识...颈部疼痛，多为单侧性。疼痛向前臂、手指放射，并伴有手臂麻木、肢端发凉、感觉异常、握力减弱，甚至肌肉萎缩等。2.脊髓型：单侧或双下肢发麻、发紧、无力，步态笨拙不稳，上肢麻木，手臂肌力减弱，抓、握不住东西，...
健康求医问药；疾病专题；颈椎病；颈椎病常识脑前坐久了，是不是常有头晕、视力模糊、手臂麻痹的感觉？以为只是累了，其实是颈椎问题找上门了，颈椎劳损已经成了officelady的常见疾患。我们教你边工作边锻炼，5招彻底摆脱“颈”箍咒。Q：颈椎综合征有哪些症状？1、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...血肿情况的观察。开始1～2h每15～30min观察一次,对比两侧手臂皮肤的颜色、温度,桡动脉、肱动脉搏动强度,检查局部皮肤张力,及时询问病人有无肢体麻木、疼痛的感觉,以后逐渐延长到每小时巡回观察一次,密切监测生命体征尤其...
参考资料医源资料库；在线期刊；齐鲁医学杂志；2010年第25卷第5期...灸筋缩，麻木补肩井。五种腰疼∶尺泽乳疽∶委中（泻）手臂膊痛红肿∶合谷小便不通∶支沟（泻）手臂挛不能握物∶合谷（痛泻之，麻补之）腿行步难∶髋骨（痛泻之，拘挛补之）腰股瘫痪痛，内痛针血海，外疼针风市。脚步...
中医古籍中医古籍；扁鹊神应针灸玉龙经；元；王国瑞