...不足以让她们感到温暖；不管室内如何暖意融融，冰冷的手脚还是半天也热不起来。本周，中医专家为怕冷的MM们推荐了三款食疗方，让你这个冬天“热”起来。女性怕冷体质决定专家介绍，中医理论认为，冬天本身是阳气内伏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的一种症状。一般说来，老年人和体质虚弱的人容易出现手脚冰凉症状。手足冰凉的致病机理较为复杂，但主要与人体肾阳虚衰有密切关系。其次，肝郁血滞、脾胃虚寒、血虚寒凝等，也可能引起手足冰凉症状。对不同类型的手...
参考资料中医中药；中医临床；辩证施治...别提醒大家，要采取一些针对性措施预防常见的冬季病。手脚冰凉是冬季常见病很多人穿的衣服不少，但仍然冷得牙齿打架，这是因为神经末梢距心脏比较远，天冷后血管收缩造成血液供给不足导致的。拒绝冬季手脚冰凉还要遵...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...出现畏寒怕冷的症状，即使穿着很多很厚的衣服，依然是手脚冰凉。“寒”是女性身体的最大敌人，既影响健康又加速衰老。冬天怕冷吃什么好？多补充4种元素，可以让暖身抗寒。天气越来越冷，很多女性的身体似乎也随之降...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...感知，男女一向不同：寒冬里，女人棉衣紧裹，还是冻得手脚冰凉、瑟瑟发抖，男人穿着薄衬衣，却仍然精神抖擞;炎炎夏日，女人可以顶着太阳逛街，挥汗如雨吃火锅，而男人即使坐着不动也热得叫苦不迭。在医学家眼中事实...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...灸科王晶主任表示，“冷女人”的血行不畅，不仅初春会手脚冰凉，而且面部容易长斑，同时，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。女人的容貌要水润通透，就要求体内气血也能够通畅。冷天里穿着太清凉，身体的血液...
健康健康生活；两性手册；关爱女性不少人有手脚冰凉的问题，到了寒冷的冬季，无疑雪上加霜。面对这种情况，有什么解决的好办法呢?不妨在餐桌上增添一些“暖身食物”，不仅平衡膳食营养，还能让身体感受到暖意。羊肉营养价值：羊肉富含优质蛋白，还有...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...性特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如肝脏等。另外，人体甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...哈气”了。随着天气变化，很多小毛病也随之而来，比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等，这个时候吃什么能让自己远离这些小毛病的困扰呢？防寒要领：冬季养生的基本原则当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...哈气”了。随着天气变化，很多小毛病也随之而来，比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等，这个时候吃什么能让自己远离这些小毛病的困扰呢?防寒要领：冬季养生的基本原则当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食