...主治原则】中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，所以小儿疳积患者适宜食用具有补脾益气、健胃消食之功效的食物；适宜食用温热的流质、半流质之类既营养，又容易消化吸收的食物。如果是由于肠道寄生虫引起的疳积...
健康健康生活；养生保健；保健常识...气调神大论》云：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。指出四时阴阳是万物之根本，是自然界万物生长变化的规律，同时也是养生的根本，从另一个角度说明“法于阴阳是《内经》...
健康健康生活；养生保健；中医养生...，切起来更干净利落；2、鱼的表皮有一层黏液非常滑，所以切起来不太容易，若在切鱼时，将手放在盐水中浸泡一会儿，切起来就不会打滑了。鲈鱼适合人群：一般人群均可食用1、适宜贫血头晕，妇女妊娠水肿，胎动不安之人...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。猕猴桃：猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...老少不辨“蛮补”老年人生理机能减退，大多体质虚弱，所以适当适量“进补”可增强抵抗力，有利于身体健康。然而，小儿生理机能旺盛，正常发育的健康儿童，或生病尚未痊愈的儿童，就不宜“进补”，尤其对一些甘温、温...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...素P能使血管壁保持弹性和生理功能，防止硬化和破裂，所以经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用，有助于清热解暑，对于容易长痱子、生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...素P能使血管壁保持弹性和生理功能，防止硬化和破裂，所以经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用，有助于清热解暑，对于容易长痱子、生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...性酸温，可消肿活血，杀菌解毒;食物荮睦又与酒相近。所以，醋可去鱼腥，宜与寒性食物如蟹等配合，而羊肉大热，所以不宜配醋。8.忌与西瓜同食吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...身体有营养价值的东西，而不是指某些个人嗜好的食物。所以他特别告诫人们对“所好之物不可多食。因为多则生变，轻则腹胀肚痛，重则诱发病变。康熙帝还指出：“各人所不宜之物知之即当永戒。因为“人自有生以...
健康健康生活；养生保健；中医养生...就是阴、湿，在中医学看来这样的气候是很容易生病的。所以清明前后养生非常重要，那么清明节气如何养生呢？1银耳汤：可渗湿和补益的食物在汤品调理中，可多用利水渗湿和补益，养血舒筋的药材。如银耳、薏仁、黄芪、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康