...强，从而达到御寒作用。根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性最近气温降低后，很多市民出现手脚凉、关节疼、怕冷畏寒等不适，专家指出，出现此类情况和气血不畅有一定关系。为此，江苏省外治法研究中心、南京市中西医结合医院针灸推拿科的专家们向广大市民推荐三个“暖身穴...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦，因此会出现全身怕冷，手脚尤为严重的现象。这类人平时要注意保暖，特别是腿脚保暖。晚上睡觉前，一定记得泡脚，脚热了更容易入睡。饮食方面，应多吃一些性属温热的食品，如牛肉...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活怕冷女人，羊肉、鸡肉、牛肉、山药、桂圆、当归这些补肾阳虚的温补食品应该多吃，如果再加点能富含铁、锌、硒的动物肝脏、豆类和维生素C多多的新鲜蔬菜、水果就再好不过了。不过对于生冷的、破气耗气、性寒凉、辛辣...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...这可能也是老年人体温降低的因素之一。因此，他们提醒怕冷的老年人在冬季尽量少喝茶，适量多吃些含铁丰富的食品，如黑木耳、海带、紫菜、豆制品和猪肝、瘦肉、蛋类等。作者：
健康健康生活；关爱老人...，比如鸡、鱼、蛋、奶等。第二步是御寒。“研究发现，怕冷除了和个人体质有关以外，跟体内缺少某些矿物质和维生素也有关系。所以除了鸡鸭鱼肉以外，冬天还要注意补充一些富含矿物质和维生素的食物，尤其要注意维生素...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...精等现象。肾阳虚的典型表现为脸色白、腰膝酸软、喜热怕冷，也可能出现头晕、耳鸣、性功能减退等。如果糖尿病患者表现出阳虚症状，就不能服用。另外，即使是肾阴虚者，如果脾胃功能较差，也要谨慎服用。因为长期连续...
健康药品天地；家庭药箱；合理用药...县景州镇袁小旺村的张桂平患上了一种离奇的怪病———怕冷怕风。因为这种怪病，张桂平夏天都要穿棉衣棉裤，冬天更要在身上盖十几床棉被；因为这种怪病，13年来，张桂平没有走出过家门一步，去看看门外的世界成了她最...
健康行业资讯；健康快讯...不属于核心食物。根茎类根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。这类食物不妨与其他食品掺杂食用藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。甲状腺...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...降温前猛增了五六倍。人们“扛冻”能力为何下降“人们怕冷一则缘于气温骤降，二则缘于身体的御寒能力越来越差了。”北京老年医院中医科主任刘德泉认为，现代人怕冷主要是由以下几个原因引起的。首先，是因为人们晒太...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活