...否则很可能延误病情。改掉不良生活习惯最关键那究竟该怎样避免卵巢功能早衰呢？专家指出，改变不良习惯，建立科学的生活方式，才是延缓衰老、保持青春靓丽的最大秘诀。1.每年至少体检一次。卵巢早衰并非毫无征兆。一...
健康健康生活；养生保健；保健常识...影响，病人亲属往往不知道他们能发挥什么作用，不知道怎样给病人提供支持。如何使病人亲属消除恐惧心理，正确认识家庭成员所患疾病的诊断、治疗、预后，学会有效地向截瘫病人提供支持，与病人相互鼓励，共同分担心身...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2009年第10卷第12期...，心理专家称这种现象为“午休焦虑”。办公室人员应该怎样面对呢？心理专家建议，让自己养成午休半个小时的习惯是好的，出发点是正确的，睡眠质量好，可以保持清醒的头脑和旺盛的精力，帮助心理减压。但是如果因此而...
健康健康生活；心理健康；职场专题...的疾病，并针对患者的心理问题做好相应的心理护理，如怎样保持情绪的稳定，怎样消除自卑、树立信心，如何适应压力等。 2.3出院阶段指导 （1）坚持服药，服药时间的长短由医生根据病情而定。（2）遵医嘱定期门诊...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第1期...看得非常重要，不要被睡眠的问题控制了自己、整天想着怎样才能睡好，那样反而会加重心理负担，导致恶性循环。对待睡眠的正确态度是：这是正常的自然反应，应顺其自然，如果睡不着，就不要着急想睡，不如平静地接受这...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...行。”而不是问自己：“我的睡眠质量是不是不够好？要怎样才能改善呢？”其实，对那些只睡了6、7小时就自然醒来的人来说，醒了你就别硬躺够8个小时了，只要你觉得头脑清醒，感觉良好，就放心地起床活动吧。而长期觉得...
健康健康生活；养生保健；保健常识...即是指此。诺贝尔医学奖获得者柯瑞尔也警告说“不知道怎样去抗拒忧郁的人，都会短命而死。”可见忧郁对人体的潜在危害了。尽管冬季忧郁症明显地受到季节影响，但人们通过长期的观察、实践与研究，已经找出导致这种病...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活时值深秋，气温骤降，秋风萧瑟，万物凋零。中医认为，深秋养生不仅可以防治各种疾病，还能够为寒冬的到来做好充分的准备，提高人体的适应能力。给10月份开个养生处方此时节应以淡补为原则，并且要补血气以养胃。进行...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...务体系中的发扬与投入。当前进行针灸临床疗效评价依据怎样的标准，使用何种指标、工具和方法，尚未形成共识。笔者仅就针刺治疗抑郁症的疗效检测方法及其临床应用作一探讨。1以药物特性为基础所形成的诊断和疗效评价...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...拼命挣钱，40岁以后花钱保命”也成为他们无奈的玩笑。怎样不做衰男？如何保证有质量的时尚、健康生活？听听型男的建议，其实，一点不难。一个健身的好习惯衰男借口：“哪有时间健身呀，去年倒是办了一张半年卡，可一...
健康健康生活；两性手册；体贴男人