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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...统，导致男性勃起困难。11、想要个孩子的时候应该吃：巴西坚果，富含矿物质硒。硒能增强精子质量，使精子游动(图片来源：资料图)速度更快。不该吃：薯条。与不摄入反式脂肪的女性相比，2%的摄取热量来自反式脂肪酸的女...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，从而使睡眠断断续续。3、想要个孩子的时候应该吃：巴西坚果，富含矿物质硒。硒能增强精子质量，使精子游动速度更快。不该吃：薯条。与不摄入反式脂肪的女性相比，2%的摄取热量来自反式脂肪酸的女性发生不孕的几率增...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...可少的一种物质。可以把危险降低36%。3.绕开肺癌：做个巴西人——我们指的是他们的坚果而非其头发。坚果富含元素硒，它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢？只需要一天三颗。可以把危险降低48%。不再...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...八个所谓“转基因的安全性事例” 食用事例1：巴西坚果与转基因大豆 大豆是营养丰富的食物，但是大豆中的氨基酸中缺乏含硫氨基酸。巴西坚果中有一种富含甲硫氨酸和半胱氨酸的蛋白质。为进一步提高大豆的营...
参考资料医学教育；人物专访...只能吃一盎司，大概就是28颗花生，或14个核桃或者是7个巴西坚果。十、鸡蛋经常吃鸡蛋不容易生病研究结果表明，饱和脂肪(鸡蛋中含量很低)在升我们的血液中的胆固醇时，发挥的作用比胆固醇更大。鸡蛋高含低价高质的蛋白...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...只能吃一盎司，大概就是28颗花生，或14个核桃或者是7个巴西坚果。十、鸡蛋研究结果表明，饱和脂肪(鸡蛋中含量很低)在升我们的血液中的胆固醇时，发挥的作用比胆固醇更大。鸡蛋高含低价高质的蛋白质，同时也含有类胡萝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康