...养价值又高，开胃爽口，您不妨尝试着做做。开胃喝口蘑番茄汤推荐理由番茄能生津止渴、健胃消食，故对食欲不振者有很好的辅助治疗作用。番茄肉汁多，富含丰富的番茄红素，具有抗氧化功能，且对动脉硬化患者有很好的食...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...丁和冰糖，熬成粥即可。作用：可清热润肠，和胃健脾。番茄粥原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。做法：将白糖、去皮番茄丁、西米（先用清水浸至涨透）放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。作用：可清...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...仅可以为人体供应大量维生素C，同时还可以清洁口腔。番茄汁：医学专家认为，每人每天吃上2-3个番茄，就可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。番茄据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。4、护肺：番茄英国的最新研究发现，每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...养价值又高，开胃爽口，您不妨尝试着做做。开胃喝口蘑番茄汤推荐理由番茄能生津止渴、健胃消食，故对食欲不振者有很好的辅助治疗作用。番茄肉汁多，富含丰富的番茄红素，具有抗氧化功能，且对动脉硬化患者有很好的食...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...煮饭。具有滋养之功效，可养心益智，防止心脏病发作。番茄汁饭先将洋葱、蒜头炒出香味，加入水和番茄汁煮沸，再加入粳米煮饭。具有防癌和生津止渴、健胃消食之功效。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...脾虚、消化不良的宝宝也较为适宜。金字塔NO2：哈密瓜、番茄推荐指数：★★★★☆哈密瓜哈密瓜不但风味佳，而且富有营养。据分析，哈密瓜的干物质中，含有4。6%～15。8%的糖分，纤维素2。6%～6。7%，还有苹果酸、果胶物质...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...到减肥作用。7款美味又瘦身的红薯减肥食谱1、杨梅梨子番茄红薯汤材料：杨梅100克、梨1个、番茄3个、红薯1个、蜂蜜2勺、清水适量做法：1、红薯去皮切块，加适量清水煮15分钟。再加入去核去皮切块的梨子，煮5分钟；2、加入...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...脾虚、消化不良的宝宝也较为适宜。金字塔No2：哈密瓜、番茄推荐指数：★★★★☆哈密瓜哈密瓜不但风味佳，而且富有营养。据分析，哈密瓜的干物质中，含有4.6%～15.8%的糖分，纤维素2.6%～6.7%，还有苹果酸、果胶物质、维生...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿