...的物质，偶尔食用没有关系，但天天吃就容易增加风险。如何避免过量亚硝酸盐?在吃这些腌制食品后，如能吃些猕猴桃、柚子等富含维生素的食物，饮用绿茶，可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，有可能减少胃癌和食道癌的发生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...丁茶、决明子茶吧，相信会有不错的效果。茶性、体质，如何对号入座?茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分。其中凉性茶有绿茶中的碧螺春，青茶中的铁观音;中性茶有青茶中的乌龙茶，大红袍;温性茶则包括红茶，普洱茶...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...年的警察心理枯竭程度最严重；离婚率也比普通职业高。如何控制心理问题通过对王教授课题组的采访发现，中国职业人群的心理压力从大的方面来说，主要来自经济环境、技术革新的要求、竞争程度和社会对职业的期望等几大...
健康行业资讯；健康快讯...果肝脏出了问题，将累及全身甚至威胁生命。那么，具体如何保护呢?健康专家送你4个“金点子”：“金点子”1：制怒护肝调节情志，化解心中的不良情绪，使自己始终拥有一份好心情，有益于肝的养生保健。如果情绪波动，则...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...5公斤，跑步或跳跃对关节产生的压力就会增加10倍以上。如何消灭隐形肥胖那么，应该怎样判断你的内脏脂肪是否过剩呢？最简便的方法是计算腰围与臀围的比值，只需一条卷尺，就能判断出内脏脂肪是否过多。第一步：用卷尺...
健康行业资讯；健康快讯...部位有火，表现为大便干结、便秘、尿赤等现象。我们该如何灭“火”、防“火”一般来说，上火比较轻的话，可以依靠自身调节。比如增加室内湿度，改善饮食结构和生活习惯，不再吃辛辣食物，适当选择一些“甘寒”食品来...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...处，尽快把它赶出身体。面对排毒的风潮和疑问，中医是如何作为的？中医认为五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹。现在就让我们学习如何找到毒素的藏身之处，并且用最简单有效的方法更...
健康健康生活；养生保健；保健常识...病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传。黑眼圈如何进行饮食调治呢?首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...果肝脏出了问题，将累及全身甚至威胁生命。那么，具体如何保护呢？健康专家送你6个“金点子”：“金点子”1：饮食护肝饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求；二是注意食品卫生，防止细...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...否则任何高明的医生都救不了这些宅男宅女的病。具体到如何解决宅男宅女病，我想很多人已经明白了。主要是从经络、饮食、起居、运动四大方面进行调理。这类文章我写过很多，大家有时间自己多看看。最后，我把今天文章...
健康健康生活；养生保健；保健常识