夜晚睡觉的时候眼睛

九妙招保湿美白一分钟DIY

...将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。六、甜酒酿美白小面膜（时间：1分钟）：原料：甜酒酿、压缩面膜做...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

一分钟的九招保湿美白

...将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。六、甜酒酿美白小面膜(时间：1分钟)：原料：甜酒酿、压缩面膜做法...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

一白遮百丑如何快速美白

...将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。4.VC美白超级简单实用面膜快速美白（时间：1分钟）原料:压缩面膜一...

健康健康生活；养生保健；保健常识

熬夜族“防衰老”的十大秘诀

...群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环。此外，夜晚空腹喝含咖啡因的饮料，会对胃肠黏膜造成刺激，引起腹痛。严格控制甜食吃甜食也是熬夜大忌。糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素B群，导...

健康健康生活；养生保健；保健常识

做一名“养眼”美女

...躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。除黑食物：芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类;每天一杯红枣水，早上喝一杯萝卜汁或番茄...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

...二年的夏天。2、晚上关窗晚上睡觉的时候一定要关窗，夜晚温度低，冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作。3、规律作息很多人在夏天睡得晚，作息不规律，若延续到秋季，容易造成抵抗力下降。所以在季节交替期要保证规律...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活

“熬夜族”防衰老十大秘诀

...群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环。此外，夜晚空腹喝含咖啡因的饮料，会对胃肠黏膜造成刺激，引起腹痛。严格控制甜食吃甜食也是熬夜大忌。糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素B群，导...

健康健康生活；养生保健；保健常识

熬夜族“防衰老”十大秘诀

...群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环。此外，夜晚空腹喝含咖啡因的饮料，会对胃肠黏膜造成刺激，引起腹痛。严格控制甜食吃甜食也是熬夜大忌。糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素B群，导...

健康健康生活；养生保健；保健常识

熬夜族防老总动员

...群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环。此外，夜晚空腹喝含咖啡因的饮料，会对胃肠黏膜造成刺激，引起腹痛。严格控制甜食吃甜食也是熬夜大忌。糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素B群，导...

健康健康生活；养生保健；保健常识

熬夜族防衰老的十大秘诀

...群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环。此外，夜晚空腹喝含咖啡因的饮料，会对胃肠黏膜造成刺激，引起腹痛。严格控制甜食吃甜食也是熬夜大忌。糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素B群，导...

健康健康生活；养生保健；保健常识