增加免疫力的食物

...和精神紧张症状。柠檬：消除疲劳，促进血液循环，增加免疫力，延缓皮肤衰老。柿子：健脾开胃，润肺生津以及改善心血管功能。香蕉：强化消化系统功能，清除血液中的毒素，并有抗忧郁及提高免疫力的功效。2、黑色食物...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

鱼鳔也能提高人体免疫力

根据研究，一些有营养的食物也有增强免疫功能的作用，所以食疗与免疫关系很密切。现代人饮食营养越来越讲究搭配，最佳的方法是根据自身情况，有针对性地进行食补，调整机体免疫功能。提高人的免疫功能的食物有：海洋...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

准妈妈免疫总动员

...避之不及，惹病上身，纷纷采取各种防御措施，其中增强免疫力是最有用的防护措施，也是常驻准妈妈体内的保护大使。免疫力，日常生活所说的的抵抗力，是指人体与生俱来的自然抗病能力。就像感冒有时会自愈，这“自愈”...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期

...和精神紧张症状。柠檬：消除疲劳，促进血液循环，增加免疫力，延缓皮肤衰老。柿子：健脾开胃，润肺生津以及改善心血管功能。香蕉：强化消化系统功能，清除血液中的毒素，并有抗忧郁及提高免疫力的功效。2.黑色食物补...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

...型了解自己的健康问题，做好养生保健吧。A型血：提高免疫力注意保暖一、健康优势：身体比较灵巧，忍耐能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰。不仅如此，A型血的人自我控制能力很强，虽然体内肾上腺皮质素的含量很...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

...和精神紧张症状。柠檬：消除疲劳，促进血液循环，增加免疫力，延缓皮肤衰老。柿子：健脾开胃，润肺生津以及改善心血管功能。香蕉：强化消化系统功能，清除血液中的毒素，并有抗忧郁及提高免疫力的功效。2.黑色食物补...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

化疗患者的饮食护理

...胃肠吸收的功能。总之，饮食护理对于提高化疗患者机体免疫力、耐受力、增进营养,减轻药物反应，有着十分重要的意义。作为护理工作者应该不断探索、钻研、完善饮食护理，并提高其在治疗中的重要作用。作者单位：150076...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第18期

...有出现症状，成为隐性病人，为何会如此？是他们自身的免疫力战胜了病毒！提升免疫力，可以不变应万变！那如何提升呢？世界卫生组织提出健康有四大基石:适当运动、充足睡眠、和谐心态、均衡营养正是这4大基石，托起了...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...5个金标准1.充足的睡眠人进入睡眠状态后，各种有益增加免疫力功能的作用会随即开始。诱发睡眠的化学物质与刺激免疫系统细胞的化学物质是相同的，因此睡不好或是不好好睡觉的人，体内细胞数目也会较睡眠充足者来得少。...

健康健康生活；养生保健；保健常识

换季阶段多吃韭菜少吃黄瓜

...也含有一种杀菌力很强的大蒜素，能杀灭多种病菌，提高免疫力；韭菜更是冬春换季时“养阳”的佳肴，不仅有调味、杀菌的功效，还含有蛋白质、维生素A、钙、磷等，营养非常丰富。此外，冬季大家爱吃的羊肉等温补肾阳的...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康