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  • 饮料千万不要多喝青少年不宜多喝9大饮品

    1、咖啡与可乐:内含咖啡等刺激性物质,具有醒脑提神,健胃强身,利水利尿的作用,不宜过量,应浅尝辄止。2、汽水:其主要成份是糖(或糖精)、色素、碳酸水,经加充二氧化碳制成,除合一定的热量外,几乎没有什么营...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 饮料千万不要多喝青少年不宜多喝9大饮品

    1、咖啡与可乐:内含咖啡等刺激性物质,具有醒脑提神,健胃强身,利水利尿的作用,不宜过量,应浅尝辄止。2、汽水:其主要成份是糖(或糖精)、色素、碳酸水,经加充二氧化碳制成,除合一定的热量外,几乎没有什么营...

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  • 加快新陈代谢晨起10件事永葆20岁身材

    ...好者,运动前要保证吃一个香蕉,运动后再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐,燕麦片拌水果,或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包,都是早餐不错的选择。2、来不及吃早餐别空手上班如果你来不及吃早餐,应事先准备好一个粗面粉...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 清晨多吃食物让你变年轻

    ...好者,运动前要保证吃一个香蕉,运动后再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐,燕麦片拌水果,或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包,都是早餐不错的选择。2.来不及吃早餐别空手上班如果你来不及吃早餐,应事先准备好一个粗面粉面...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 养生做不老美女饮食好习惯让你年轻20岁

    ...好者,运动前要保证吃一个香蕉,运动后再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐,燕麦片拌水果,或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包,都是早餐不错的选择。2.来不及吃早餐别空手上班如果你来不及吃早餐,应事先准备好一个粗面粉面...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 食品标识新规征意见标鲜字要掂量代价

    ...属,而且须使用同一字号,以作“注解”。新规列出了含咖啡因饮料等8种特殊食品,要求必须标上醒目警示,以对消费者起到警示作用,并详细规定了警示语的内容。新规同时规定,中文警示说明的字体须大于或等于3毫米高度...

    健康行业资讯;食品安全;政策调整
  • 清晨醒来多吃这些让你年轻

    ...好者,运动前要保证吃一个香蕉,运动后再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐,燕麦片拌水果,或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包,都是早餐不错的选择。2.来不及吃早餐别空手上班如果你来不及吃早餐,应事先准备好一个粗面粉面...

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  • 是是非非说咖啡

    说到咖啡的成分,大多数人第一个反应就是咖啡因。咖啡因可以兴奋神经,可以提神。咖啡因本质上是一种生物碱,在植物生长过程中会保护植物免遭害虫的侵蚀,让害虫麻痹。现在很多提神的饮料(如运动饮料等)和茶里面就...

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  • 年轻进行时!养生十种健康法越吃越年轻

    ...好者,运动前要保证吃一个香蕉,运动后再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐,燕麦片拌水果,或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包,都是早餐不错的选择。2.来不及吃早餐别空手上班如果你来不及吃早餐,应事先准备好一个粗面粉面...

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  • 专家提示爱吃甜食当心甲状腺机能减退

    ...肉紧张、经常头痛等症状,就要警惕甲减。专家建议爱喝咖啡的人最好将每周咖啡摄入量减半,直至每天1杯咖啡,最后改喝茶水;多喝水,选择不含糖的饮料;远离加工食品和精加工面食,多吃麸皮黑面包和米饭及全谷物食品...

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