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  • 孕妇该怎样健康正确吃水果

    ...应忌,即使是山楂制品也不例外。孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和水果,但要注意不可过量,一天最好不超过500克。患有糖尿病孕妇量应减半。水果时间以在两顿正餐之间为宜,既适时补充维生...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 盘点水果的养生妙用

    ...C,煮时不易破坏,易被人体吸收2、高血压患者辅助食疗樱桃补血固肾冠军,性温带补,心火过旺、燥热喉痛者少为宜。1、铁含量果中之冠,可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳后利口利腹。2、樱桃引发虚火,饮...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 冬季孕妇怎么吃水果最好?

    ...儿发生神经管畸形风险畸形,像奇异果,杨梅、草莓、樱桃、、石榴、葡萄等水果中都富含叶酸。低热量水果帮助妈妈预防糖尿病水果固然要,但是专家特别提醒,近年妊娠期糖尿病,发病率已由原来3%上升到了6%~10%,...

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  • 几种水果助你保持靓丽肌肤和曼妙身材

    ...品食用时是有一定副作用,像有些含氢氰酸(如银杏、樱桃),故不可多,有含果胶很高(如柿子),多可能会生结石,有含酸过高(如柠檬、石榴等)易损牙齿。所以梨、枣、杏、柿、银杏、菠萝、香蕉等水果,虽能食用,...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 女性经期另类“挑食”养出好身体

    ...鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归等。4、经期丰胸饮食女性生理期只要通过合理调配,生理期所进行丰胸方法将有更大效果。月经第一至三天是丰胸...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 孕妇怎样健康正确吃水果

    ...应忌,即使是山楂制品也不例外。孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和水果,但要注意不可过量,一天最好不超过500克。患有糖尿病孕妇量应减半。水果时间以在两顿正餐之间为宜,既适时补充维生...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 哪些水果不适合孕妇

    ...应忌,即使是山楂制品也不例外。孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和水果,但要注意不可过量,一天最好不超过500克。患有糖尿病孕妇量应减半。水果时间以在两顿正餐之间为宜,既适时补充维生...

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  • 哪几种水果适合准妈妈吃

    ...应忌,即使是山楂制品也不例外。孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和水果,但要注意不可过量,一天最好不超过500克。患有糖尿病孕妇量应减半。水果时间以在两顿正餐之间为宜,既适时补充维生...

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  • 孕妇吃水果有讲究宜吃哪几种

    ...应忌,即使是山楂制品也不例外。孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和水果,但要注意不可过量,一天最好不超过500克。患有糖尿病孕妇量应减半。水果时间以在两顿正餐之间为宜,既适时补充维生...

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  • 夏秋养生大不同

    ...、甘五种味道,味道不同作用就不同。酸味能收能涩,如樱桃能滋养肝肾而止泻;杨梅和胃止泻;石榴能止腹泻、痢疾。辛能散能行,如葱白、香菜能散风寒;砂仁、桔皮能行气调中。苦味能泻火,如苦瓜能清热解暑,解毒。咸...

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