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  • 10种食物有助宝宝提高免疫力

    ...给宝贝安排,也助于宝贝的身体防病抗病。那么,都是哪些食物呢?薯类——薯类包括红薯、山药、土豆等,能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等,并可以润滑肠道。经常食用薯类,可降低宝贝发生干眼病的危险性,还可避免...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 健脑、损脑食物你知道多少?

    ...健脑的食物助于保护大脑。到底大脑需要什么养分?哪些养分才是的养分?1、香蕉专家建议可食用香蕉补充碳水化合物,因为香蕉所含的果胶,释放葡萄糖的速度较慢,血糖不易高低起伏过大,影响大脑的营养补给。想...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 瘦腿:五谷杂粮里的“美腿标兵”

    ...往因为美人儿的偏食,被冷落在一旁。现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的,还要“得寸进尺”地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见,而且每样都含让你双腿呈现迷人丰采的...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY
  • 怎样清肠才健康有效

    ...怎样清肠才是既健康又效的呢?在清肠过程中又应注意哪些事项呢?荤素巧搭配爽口助消化“既然冬季了那么多肥腻的食物,那我现在就只素,好好清理清理肠胃。”很多人都这种想法,并且也是这样做的。但营养师提...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 六大原因让你变成“臭男人”

    ...口臭却也是治标不治本。那么,你知道引起口臭的原因哪些吗?口臭为何总是男人多?哪些方法能够帮助男人缓解口臭呢?不过一旦找准了引起口臭的原因,就可以远离口臭。1、口臭发生的常见的原因是不注意口腔卫生,如...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 胆道有了疾病需要作哪些检查?

    医师根据病人的临床表现、体征,经过初步诊断后,选择各种各样的检查方法。目前医院内常用的:  (1)血生化检查:如肝功能、血清转氨酶、血清淀粉酶,助于鉴别阻塞性和非阻塞性黄疸及肝脏功能、胰腺功能。  (2)...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;胆囊炎胆石症防治400问
  • 肠道是你的第二大脑肠寿才能更长寿

    ...,因为它会通过食物的味道发送信号到胃肠,告诉它们哪些脂肪、蛋白质和碳水化合物正在路上,让肠道准备好合适的酶来迎接并分解它们。这一过程不仅仅为了从食物中吸取营养,还是为了确保食物不在原地停留,以免这些...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 小护士:清除人体三个“垃圾场”

    ...也垃圾,血液粘稠就是血液垃圾的表现之一。1.排毒哪些水果樱桃就是目前被公认的能够为人体去除毒素及不洁体液的水果。深紫色葡萄也具排毒作用,而且能帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内的垃圾。如果你不喜欢...

    健康健康生活;女性;居家;生活锦囊
  • 喝凉茶“去火”有哪些危害

    春暖花开,空气干燥,人们很容易“上火”,就连超市里的各种“凉茶”也开始受到青睐。可是养生专家却指出,由于“上火”产生的原因不同,要针起“火”的原因采用不同的方法,否则会适得其反。“上火”原因很多从...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 巧吃低卡食品“享瘦”威武配合花生更控制体重

    ...呢?今天,我们就给你推荐10种卡路里低的食物,告诉你哪些才是最理想的减肥食品,让你轻松着瘦哦!低卡减肥食品1:苦瓜卡路里含量:19大卡/100克苦瓜绝是夏季减肥食品的首选,它富含维生素C,且脂肪和糖的含量都非...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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