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  • OL午休必做12大美丽功课

    ...丽身材保持毫无益处。午饭后,较多血液会进入胃肠参加消化,如果立即接着工作,那么大脑就会和消化器官争抢,造成消化不良,长期这样,你身体可就吃不消了。而饭后立即就睡呢,则会造成脂肪沉积,小肚肚可就...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 让太极拳走进更多老年人的生活

    ...太极拳应该走进更多老人生活。但事实并非我想。今天参加打太极拳老人并不多,我一直在思考这个问题。望而生畏近年来,一个以老年人为主体全民健身活动如火如荼地开展起来了。每天早晨天刚亮,在每个广场、公园...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;太极拳
  • 肥胖人如何选择运动疗法?

    ...讨厌运动疗法,但单靠简单饮食控制很难奏效,还必须参加运动。为此,首先就要树立恒心,进行减肥运动疗法。  众所周知,肥胖者参加一定量运动,能良好作用于神经内分泌系统,恢复它对新陈代谢调节,刺激机...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;肥胖病防治200问
  • 遗精,男子性成熟的标志

    ...逐渐戒除手淫,减轻思想负担,使心理逐渐康复。4、多参加文体活动,培养多种业余兴趣和爱好,适当参加体力劳动。正常对待男女交际,不要把男女交往神秘化。5、积极治疗引起造精疾病。包皮过长应手术切除;养成良好...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 孕妇多运动有益于胎儿健康孕妇可以做哪些运动

    ...。在美国大约有42%孕妇锻炼,大部分妇女走步、游泳或参加其他锻炼。总之,妇女避免繁重体力活动并随着孕期增大降低她们锻炼水平。正常孕妇身体锻炼是针对平衡变化、血压增加(更易引起妇女疲倦)、恶心呕吐、...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 饭后11个健康习惯快速燃烧脂肪甩掉赘肉

    ...丽身材保持毫无益处。午饭后,较多血液会进入胃肠参加消化,如果立即接着工作,那么大脑就会和消化器官争抢,造成消化不良,长期这样,你身体可就吃不消了。而饭后立即就睡呢,则会造成脂肪沉积,小肚肚可就...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 饭后12件小事让你美丽大变身

    ...丽身材保持毫无益处。午饭后,较多血液会进入胃肠参加消化,如果立即接着工作,那么大脑就会和消化器官争抢,造成消化不良,长期这样,你身体可就吃不消了。而饭后立即就睡呢,则会造成脂肪沉积,小肚肚可就...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 女人最怕伤肾养肾让你散发健康妩媚女人味

    ...常生活中开始,而除了做到劳逸结合、均衡饮食、平时多参加休闲活动,减轻精神压力,释放不良情绪外,多做做一些简单日常功课,也是可以达到护肾功效。每日健肾按:每天早上起床后和晚上睡觉前,先将两手掌对搓至...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 417例煤矿工人肺功能检查结果分析

    ...掌握工业卫生和职业危害防护及自救、互救等急救知识。参加有毒有害作业员工,必须事先进行防毒知识教育,掌握有毒物质毒性、中毒急救互救知识、防护器材使用知识,并经考试合格后方可上岗作业。  3.2吸烟对身...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2011年第9卷第4期
  • 儿科护理学试卷

    ...5%C.10%D.5%11.在不影响学习与休息前提下,王硕可参加部分家务劳动,家长明见是()A.认为参加家务劳动影响学习B.王硕做不好、又慢、不如自己做C.有酬劳动D.鼓励、培养王硕独立生活能力,加强自信心,...

    参考资料医源资料库;医源习题集;护理

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