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  • 该吃的8种排毒美食

    ...含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中所含一种植物胶质,有较强吸附力,可将残留...

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  • 揭秘4大汉方黑发法宝

    ...汉方成分,更会有不同功效。黑发法宝☆何首乌含有卵磷脂等营养成分,具有养血祛风之功,有调节神经、内分泌功能和营养发根作用,促使头发黑色素生成,使头发更黑。同时,何首乌还含有大黄酚和大量淀粉。淀粉...

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  • 三种坚果类食物的养生功效

    ...核桃还含有维生素A,维生素B1、B2、维生素C,维生素E,卵磷脂,叶酸,泛酸,无机元素钙、铁、磷以及微量元素锌、锰、铬等。现代医学实验表明核桃所含丰富不饱和脂肪酸可以提高人体血清蛋白,降低胆固醇,有效预防心...

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  • 17种最具实力的壮阳滋补食物

    ...品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑肉和蛋,是很好补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强...

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  • 男人必吃的十种食物

    ...失,情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂,卵磷脂已被证实短期记忆力和学习力有关。3.胡萝卜含有丰富钾,有降血压作用,食物纤维能发挥整肠功效。B-胡萝!卜素会在体内变化成维生素A,提升身体...

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  • 厨房十大排毒养颜之品

    ...含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中所含一种植物胶质,有较强吸附力,可将残留...

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  • 最具效果的壮阳滋补美食

    壮阳食物1:麻雀蛋麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等。中医认为:麻雀蛋味甘、咸,性温,具有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕...

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  • 养生多吃这8种排毒美食简便又健康

    ...含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中所含一种植物胶质,有较强吸附力,可将残留...

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  • 养生吃8种排毒美食让你一身轻

    ...含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中所含一种植物胶质,有较强吸附力,可将残留...

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  • 补脑健脑需要的九种食物

    ...食物越来越聪明鸡蛋富含优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智功效。4:海带海带含有丰富亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑功效,...

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