...，麻婆豆腐，酸辣藕片，小米粥一碗。减肥食谱四：早餐南瓜枸杞大米粥、煎鸡蛋、什锦泡菜。中餐红烧牛肉，凉拌菠菜，素炒芥兰，半个馒头。晚餐冬瓜排骨汤，胡萝卜青椒土豆丝、凉拌茄泥。减肥食谱五：早餐一个蒸糯玉米...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...，吃点这个全谷物应该有好处。”陈奶奶手里拿着的这款南瓜口味的能量棒，其包装上醒目标注“本产品经由12种天然谷物制造而成，不添加防腐剂和色素”，在其背面的配料表上标有：糙米、棕榈油、麦芽糊精、白米、玉米、...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...芝麻、莲子、淮山药等。老年养生系列：通便润肠粉含有南瓜子、核桃、黑芝麻、燕麦、南杏仁、荞麦、淮山药；安神助眠粉含有莲子、芡实、茯苓、红枣、酸枣仁、黑芝麻、黄豆等。如此丰富的搭配，究竟其中的原则是什么？...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。（8）补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...症状的人来说，更是要和温热性的食物保持距离。土豆、南瓜也能“御寒”实际上，冬天想通过食物“保暖”，不一定非要多吃温性或热性的食物。下列食物均具有很好的御寒作用，您不妨根据需要选择食用。第一，富含维生素...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...养门诊看到，一套栩栩如生的大餐正摆在面前，西红柿、南瓜、鸡肉栩栩如生，让人忍不住拿起来，这才知道是假的。“有上百种食物，跟真的几乎一样”，该科主任李群边说边展示这套食物模型，记者看到，食物模型不仅跟真...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。9、多吃各种瓜类食物，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜和南瓜。多吃凉性蔬菜，如番茄、茄子、生菜、芦笋等。多吃苦味食品，如苦菜、苦丁茶、苦笋等。10、不饮用烈性酒。11、多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤。12、保证充足睡眠...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...养门诊看到，一套栩栩如生的大餐正摆在面前，西红柿、南瓜、鸡肉栩栩如生，让人忍不住拿起来，这才知道是假的。“有上百种食物，跟真的几乎一样”，该科主任李群边说边展示这套食物模型，记者看到，食物模型不仅跟真...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、其他：花生、莲子、榛子、松子、百合、银杏、大枣、南瓜子、西瓜子酱、玫瑰花、琼脂、豆豉、食盐、绿茶、白糖、蜂蜜、可可5、动物性食品：鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、马肉、鸭蛋、这些是中性的，也可以：猪肉、鹅...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...、其他：花生、莲子、榛子、松子、百合、银杏、大枣、南瓜子、西瓜子酱、玫瑰花、琼脂、豆豉、食盐、绿茶、白糖、蜂蜜、可可5、动物性食品：鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、马肉、鸭蛋、这些是中性的，也可以：猪肉、鹅...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康