...鲭鱼、鲑鱼、银白鱼、青鱼和鲱鱼。还可以吃些葵花子、南瓜子和芝麻这些含有必需脂肪酸和纤维的食物，如拌色拉里加入橄榄油或葵花子油。第五、维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素是缓解压力、营养神经的天然解毒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...大豆12种，油菜8种，马铃薯5种，甜菜3种，木瓜、水稻和南瓜（指南瓜属的作物）各两种，紫花苜蓿、李子、玫瑰、烟草、亚麻和菊苣各一种。农民三种作物（玉米、棉花和大豆）占了转基因作物绝大部分的种植面积。2013年这三...
医药产业医药经济；生物技术；产业要闻...鲭鱼、鲑鱼、银白鱼、青鱼和鲱鱼。还可以吃些葵花子、南瓜子和芝麻这些含有必需脂肪酸和纤维的食物，如拌色拉里加入橄榄油或葵花子油。第五，维生素B1、B6、B12等B族维生素，是缓解压力、营养神经的天然解毒剂，是消除...
健康健康生活；养生保健；保健常识...高胆固醇食物，建议可以干果、果仁、提子干、葵花子或南瓜子代替，但每次不应吃多于三十粒，因为此分量已相等于吸收半碗白饭的卡路里。作者：
健康行业资讯；健康快讯...强胃肠功能。如绿豆、苦瓜、萝卜、淮山、香菇、木耳、南瓜、番茄等。由于湿气也是导致胃口差的原因，适当多摄入上述祛湿的食物，也有助于缓解脾胃不适。同时，要根据机体出汗量的情况适量补充盐分也是解除身体疲乏、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...效的蔬菜、水果，如山药、甘薯、冬瓜、西瓜、赤小豆、南瓜。②少吃辛辣厚味，肥甘酒酪。 (4)其他 减少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等物；保持情怀畅达，避免七情不遂；不要用手撕脱蜕皮，以防染毒成...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；皮肤病防治358问...比牛肉低得多。最佳护脑食物这类食物有：菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝肠等。最佳汤食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...kg食物名称嘌呤含量mg/kg紫菜（干）4153.4豆浆631.7黄豆2181.9南瓜子607.6绿豆1957.8糯米503.8榛蘑（干）1859.7山核桃404.4猴头菇（干）1776.6普通大米346.7豆粉1674.9香米343.7黑木耳（干）1662.1大葱306.5腐竹1598.7四季豆232.5豆皮1572.8小米200.6红...
问答问答；高尿酸血症；痛风...给自己补点锌吧！推荐食物：牛肉、大肉、小羊肉、虾、南瓜问题六：嗜吃甜食缺乏元素：钙经前摄入比较多钙的女性，饥饿的感觉会降低48%。因为这时雌激素的分泌增加，阻碍了钙被溶解在血液中。因为缺钙，女性的情绪也更...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...给自己补点锌吧！推荐食物：牛肉、大肉、小羊肉、虾、南瓜问题六：嗜吃甜食缺乏元素：钙经前摄入比较多钙的女性，饥饿的感觉会降低48%。因为这时雌激素的分泌增加，阻碍了钙被溶解在血液中。因为缺钙，女性的情绪也更...
健康健康生活；两性手册；关爱女性