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五类营养食品有助宝宝长高

...有：奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等(维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用)。关键点3：蛋白质天天有处在生长发育期的宝宝，对蛋白质的需求量比成人高得多，如供给不足便会影响身高...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

“七招儿”保护前列腺

...比如海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等都含有大量的锌。此外，男士的餐桌上还应多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。莫久坐：冬季，许多人不愿外出，尤其是一...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

...除薄膜后粗粗地研碎，然后全部放人果汁机中打成果汁。南瓜子花生猪皮女性激素是维持女性生理机能和健美重要的物质基础，如女性激素水平过低就将导致月经失调，甚至于闭经，并影响到皮肤，乳房、形体的健美。最新科学...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

算盘子

...编》:算盘子：拼音名：SuànPánZi别名：算盘珠、野南瓜、果盒仔、金骨风、山金瓜、臭山橘、馒头果、狮子滚球来源：大戟科算盘子属植物算盘子Glochidionpuberum（L.）Hutch.，以根和叶入药。根全年可采，切片晒干；叶夏秋采...

词条中医学；中药学；中药材

女人要美丽有美容专属菜

...除薄膜后粗粗地研碎，然后全部放人果汁机中打成果汁。南瓜子花生猪皮女性激素是维持女性生理机能和健美重要的物质基础，如女性激素水平过低就将导致月经失调，甚至于闭经，并影响到皮肤，乳房、形体的健美。最新科学...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

春节女人吃什么最养颜

...除薄膜后粗粗地研碎，然后全部放人果汁机中打成果汁。南瓜子花生猪皮女性激素是维持女性生理机能和健美重要的物质基础，如女性激素水平过低就将导致月经失调，甚至于闭经，并影响到皮肤，乳房、形体的健美。最新科学...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食

十五　驱虫药和方剂

...。驱除绦虫，姜片虫疗效较佳，尤以猪绦虫最效，如配合南瓜子同用，效果更为显著。　　2．既消积导滞，又兼轻泻之功，用治食积气滞，腹胀便秘，以及泻痢后重等证。多与行气导滞药同用，如木香槟榔丸。　　3．有行气利...

参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；中医学基础

食物帮你驱疲劳

...鲭鱼、鲑鱼、银白鱼、青鱼和鲱鱼。还可以吃些葵花子、南瓜子和芝麻这些含有必需脂肪酸和纤维的食物，如拌色拉里加入橄榄油或葵花子油。第五，维生素B1、B6、B12等B族维生素是缓解压力、营养神经的天然解毒剂，是消除疲...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

多吃碱性食品抗疲劳

...鲭鱼、鲑鱼、银白鱼、青鱼和鲱鱼。还可以吃些葵花子、南瓜子和芝麻这些含有必需脂肪酸和纤维的食物，如拌色拉里加入橄榄油或葵花子油。第五、维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素是缓解压力、营养神经的天然解毒...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

13种食物让你“补”遍全身

...，纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡·福斯克介绍，每天吃把南瓜子，可补足一天所需的锌，减少脱发。大脑：圆白菜健脑、抗抑郁。金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于改善大脑功能，赶走抑郁。同时，研究显示，每天吃两道甘蓝类...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康