...，煎汤取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。麦门冬可养阴生津，对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。6.百合粥新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。该粥有清心润肺之功效。此外，干燥综合征...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...宝茶：以适量红枣、枸杞子、莲仁、西洋参片、甘草片、冰糖、花生仁、红花冲泡的“八宝茶”，营养丰富且有活血、清火、除燥、益神、和气、养颜之功效。秋天饮一杯“八宝茶”，可以回神荡气、暖心益肺、润肌养肤。多食...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...有滋阴润肺、养胃生津的作用。百合粥：新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。该粥有清心润肺之功效。芝麻粥：将黑芝麻适量淘洗干净，晒干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可润五脏、补虚气。麦门冬...
健康健康生活；养生保健；保健常识...橘子这种良性的食物，在咳嗽初期，可以让宝宝吃梨子炖冰糖。第二步就是衣着问题，天冷的时候要注意保暖，别让宝宝着凉。第三步就是药物的治疗了，初期可以吃点止咳消炎的药物，若是长时间病情还是无法好转的话，最好...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...，烦热口渴者，食之最宜。(5)乌梅。在民间，有用乌梅同冰糖煎成乌梅汤放凉后当冷饮供夏天饮用的习惯。乌梅味酸，同冰糖煎汤，又甜又酸，非常可口。中医有“酸甘化阴”之说，炎夏饮用乌梅汤，有生津止渴，祛暑养阴的效...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...，停食后能自行消退。梨吃：清热降火还能醒酒熟吃：配冰糖蜂蜜润肺止咳营养分析：梨中的可溶性膳食纤维也很高，同时还含有黄酮类化合物。生吃：可以最多地摄入梨中的叶酸和维生素C，中医认为生吃梨能清热降火、解渴...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...10分钟，把蒜头的辣味煮掉，宝宝就愿意喝了。2.蒸花椒冰糖梨：梨1个，洗净，靠柄部横断切开，去核后放20粒花椒、2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可。一个梨可以分两次吃完。这对治疗风寒咳嗽效...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。荸荠荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。萝卜汁萝卜汁可选用红皮辣...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...子川贝汤：雪梨1只，去皮切片，川贝母12克，打碎，加入冰糖30克，炖汤服。适用于老年支气管炎之肺热干咳少痰者。白胡椒公鸡汤：公鸡1只洗净切块、白胡椒9克、草果3克、良姜3克，加上葱姜煮熟，放适量食盐，空腹食用。此...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...宜。蜜桔银耳茶材料：银耳20g、蜜桔50g(可用蜜桔罐头)、冰糖适量。功效：银耳是食药两用滋补佳品，有滋阴润肺、养胃生津之效;蜜桔具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。合用具有养阴润肤、美容嫩肤之功用。制...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食