...：(1)根茎类蔬菜———皮质厚实的土豆、胡萝卜、南瓜、冬瓜、洋葱等可以在室温下存放即可。另外，黄瓜、青椒长时间放在冰箱里也容易变黑、变软。(2)热带水果———香蕉、芒果等热带和亚热带水果对低温适应性差，如果放...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的饮食品种应以寒性、凉性和平性的食品为主，如苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、鲜藕、豆芽、西瓜、西瓜皮、葫芦、萝卜、梨、山楂、青榄、罗汉果、甘蔗、百合、菠萝、柠檬、蒲公英、鱼腥草、竹笋、荠菜、茼蒿、蕃茄、白菜、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...花生大枣；②绿豆薏米仁；③鲤鱼红豆；④黄芪母鸡；⑤冬瓜雄鸡；⑥猪腰杜仲核桃仁；⑦鲤鱼冬瓜；⑧冬瓜红豆；⑨玉米须冬瓜皮红豆。18、【瘦小腹】①坐在椅子上，两腿慢慢往上抬；②两手轻轻放在小腹上，慢慢地吐气，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...；如果家里孩子，很爱喝八宝粥，可以多加一些葡萄干、冬瓜条、山楂糕；胃有不适、消化功能不佳的人，在家熬粥，就要少选择粗粮、杂豆膳食纤维多的食材，多放一些好消化的糯米、粳米、小米，具有养胃作用的食材。下来...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...—如果家里孩子，很爱喝八宝粥，可以多加一些葡萄干、冬瓜条、山楂糕；胃病——胃有不适、消化功能不佳的人，在家熬粥，就要少选择粗粮、杂豆膳食纤维多的食材，多放一些好消化的糯米、粳米、小米，具有养胃作用的食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，更不容易消化。吃粽子可以配一碗清淡的蔬菜汤，比如冬瓜、竹笋、丝瓜汤，能帮助消化。吃粽子还可以喝点热红茶，能起到很好的解腻消化作用。2.粽子属于主食，三餐都可以吃，早餐更适合。素粽子的热量没有传说中那么...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...0-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。15、糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟（生吃亦佳），少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。16、记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。2.风热咳嗽1）梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...入，不宜多吃。牛奶、酸奶、大米、面条、白菜、芹菜、冬瓜、马铃薯以及各种各样的水果属于低嘌呤食物，可以多吃。“控制高嘌呤食物，并不是说不吃海鲜了。”刘文波说，如果痛风患者处在间歇期，为了保证均衡饮食，也...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...从小就啃掉皮子，默默丢掉五仁馅。最可怕的是还有神马冬瓜糖，青红丝之类的。喜欢这玩意儿的干吗不端午节整俩切糕过节?那个更上档次啊。”网友不辞辛劳“引经据典”黑五仁，新浪微博网友@衣湿乐队兽医发布微博称，“...
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