...适当增加下肢的活动。2.保持合理的体重。体重超标会给关节带来很大的负荷。体重超标5公斤，关节负荷会增加数倍。雷区：1.对抗性运动。50岁以后不宜再进行激烈的对抗性运动，比如羽毛球、足球。因为即使是专业的运动员...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...动技术伤方面(类似于职业性损伤)，需要解决的问题包括关节软骨损伤、肌腱韧带止点损伤(即末端病)等。20世纪60年代，通过关节软骨损伤的机理研究，对运动员髌骨软骨病(大量临床分析)、足球踝、投掷肘的临床观察以及动物...
参考资料医学教育；校园动态；北京大学医学部...骨瘤对腓骨产生压力，造成腓骨畸形。血管损伤：位于膝关节附近的骨软骨瘤常可造成血管变位，更严重的并发症是动、静脉嵌压或形成假性动脉瘤，这是少见的合并症，但有报道。常见于男性，正常骨骼生长将近停止的年龄。...
词条疾病；肿瘤科；骨肿瘤；良性骨肿瘤；成软骨性肿瘤；骨软骨瘤...骨瘤对腓骨产生压力，造成腓骨畸形。血管损伤：位于膝关节附近的骨软骨瘤常可造成血管变位，更严重的并发症是动、静脉嵌压或形成假性动脉瘤，这是少见的合并症，但有报道。常见于男性，正常骨骼生长将近停止的年龄。...
词条疾病；肿瘤科；骨肿瘤；良性骨肿瘤；成软骨性肿瘤；骨软骨瘤...骨瘤对腓骨产生压力，造成腓骨畸形。血管损伤：位于膝关节附近的骨软骨瘤常可造成血管变位，更严重的并发症是动、静脉嵌压或形成假性动脉瘤，这是少见的合并症，但有报道。常见于男性，正常骨骼生长将近停止的年龄。...
词条疾病...摘要】［目的］评价胫骨高位截骨手术治疗内翻型膝骨性关节炎的长期临床疗效。［方法］102人（120膝）行胫骨高位截骨手术的内翻型膝骨性关节炎患者，其中男18人（24膝），女84人（96膝）；年龄35～65岁（平均52.32岁）。［结...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国矫形外科杂志；2007年第15卷第13期...开裂、流血，这一定是非常痛苦的。6、它们还会造成髋关节和腰部的疼痛。在穿人字拖的时候，你往往会不自觉地改变你的步态，频率变快、步子变小，这样的走路方式很容易引起身体其他部位的疼痛。人字拖穿起来非常不跟...
健康健康生活；养生保健；保健常识...以出现相应的老年疾病和相应症状。随着年龄的增长，骨关节由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，这是一种正常的老化表现。年龄增加意味着“磨损”的增加，这就像人老了脸上会长皱纹、头发会变白、眼睛会变老花一...
词条疾病...的咖啡因是一种兴奋剂，会使人变得更加躁动不安。10、关节痛当天气变冷，变潮的时候，许多女性便会感到关节疼痛，并且反复发作，令她们苦不堪言。◎素食疗方：浆果。浆果（草莓，蓝莓，山莓）中含有丰富的维生素C，这...
健康健康生活；两性手册；关爱女性膝关节创伤或脱位常合并十字韧带损伤，对此类损伤的早期手术修复十字韧带十分重要，如能早期得到修复，十字韧带的功能影响不大，否则造成韧带的萎缩、吸收而失去修复的机会，势必要进行十字韧带的重建。在十字韧带的...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2004年第2卷第10A期