...自然的美好景色,而且能达到驱除疾病、锻炼身体、增强免疫力的效果。外出游玩大有裨益1、可改善血液循环。春天气温转暖,郊野春游,做些轻微活动,可以增强下肢肌肉和筋键的活力,灵活百骸,使气血运转,冠状动脉血...
健康健康生活;养生保健;保健常识...℃为好。冬天多开展力所能及的体育活动,这不但能增强免疫力、抗病力,还因肾主纳气,可帮助肺气呼吸,预防多种慢性呼吸系统疾病。肾与膀胱一脏一腑,互为表里,膀胱经脉行于背部,寒邪入侵,首当其冲,故冬天应注意...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活...皮:胡萝卜、山芋的根皮含有较多锌、铁,可增强人体的免疫力。此外,胡玛提醒,早春时节,在饮食方面还要注意荤素搭配,以免搭配不均衡,导致消化不良。作者:
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...破解抗生素迷思”,副标题翻译成了“50个不用抗生素的免疫力提升法”。这个翻译容易给人一个错误印象,似乎人们此前在用抗生素提升免疫力。其实,原书名的“提升免疫力”和“避免使用抗生素”是各自独立的。这本书是...
医药产业药品天地;药界风云;动态...7天减少到4天,将咳嗽从5天减少到2天。人体90%的疾病与免疫力有关,补锌提高免疫力医学研究发现,人体90%的疾病与免疫力有关。经常感冒是免疫力低下的表现。锌对感冒的帮助也取决于锌与免疫力的关系。《国外医学地理分...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿...时提倡冷水洗脸。4.饮食清淡。“三高”饮食会降低人体免疫力,饮食过咸,会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少,并降低干扰素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒。5.精神愉快。医学家通过观察发现...
健康求医问药;疾病专题;感冒专题;预防感冒...效药,许多药只能治标不能治本,主要是*病人自身产生免疫力。 三是戒酒慎性。凡含酒精的饮料(包括啤酒、葡萄酒)都要做到滴酒不沾。有些人经不住诱惑,或拉不开面子,每逢领导进酒、喝喜酒总要开戒,这就难保已...
参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;战胜乙肝;防治乙肝的黄金手册...合当归使用,效果则更好。研究表明,它能全面提高人体免疫力,促进人体代谢,调节血糖,降低血脂,还可提升身体中抗氧化物质SOD的水平,有较好的抗衰老作用。注意:服用黄芪,应在医生的指导下,针对个人体质适量服用...
健康健康生活;美容瘦身;中医美容...育,也能延缓中老年人衰老。熬夜的危害:1.经常疲劳,免疫力下降。2.头痛。3.黑眼圈、眼袋。4.皮肤干燥、长黑斑和青春痘。5.影响生育力。6.肝功能异常的比例较一般人高。7.罹患慢性病的机率增加。8.视力危害最大。水果—...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...生成和生长,导致白细胞减少及粒细胞缺乏,降低小儿的免疫力,有的可引起中毒性肝损坏。复方阿司匹林有兴奋作用,婴幼儿的神经抑制机制尚未健全,婴幼儿高热时使用复方阿司匹林,容易诱发惊厥,还会因大量出汗引起虚...
健康求医问药;疾病专题;感冒专题;感冒常识