...揉1分钟。头痛患者日常保健：适当参加体育锻炼，增强体质，并注意平时保暖，以抵御外邪侵袭。保持心情舒畅，避免不良情绪刺激。饮食宜清淡，勿进食肥甘之品，忌食酸辣等刺激性及煎炸食物，戒烟、酒。对头痛剧烈，或...