...。例如，夏天从事高温作业的人往往大汗淋漓，体内容易缺乏维生素C、B族维生素以及氯和钠等，造成营养素比例失调。因此，应该多吃些新鲜蔬菜和水果，以及咸蛋、咸小菜、盐汽水等，以补充维生素C、B族维生素以及氯和钠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...活动中与年龄不相称的，表现明显的注意力不集中和注意缺乏持久性，注意持续时间过短、不分场合的活动过度且经常变换内容，行为冲动、唐突，不顾及后果，但智力正常或接近正常。大部分人都有注意力涣散的时候，而普通...
词条疾病；神经内科...擅自停药、改药，以免引起血压突变。 1.3.6运动指导体力活动是独立的降压因素。根据高血压患者的年龄、躯体状态等具体情况选择适合的运动方式，如散步、跑步、游泳、气功、太极拳等有氧活动。尤以简便散步开始为好...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代外科学杂志；2009年第6卷第9期...擅自停药、改药，以免引起血压突变。 1.3.6运动指导体力活动是独立的降压因素。根据高血压患者的年龄、躯体状态等具体情况选择适合的运动方式，如散步、跑步、游泳、气功、太极拳等有氧活动。尤以简便散步开始为好...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代内科学杂志；2011年第8卷第1期...。1年后回访，心功能正常，身体恢复正常。能从事除重体力活动以外的一切活动。3小结因心肌梗死致心跳呼吸2次骤停抢救成功者实属罕见，经周密细致的治疗护理，完全康复者少有。本病例成功救治，究其原因：（1）抢救及...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第9期...果实、肉类及难以消化之饮食;起居方面长久缺乏脑力、体力活动，长居于潮湿之地，久浴冷水，情志不适，均可导致巴达干黏液积聚增多，积聚于胃，胃气该降不降，使胃内容物逆而向上，产生泛酸、烧心、胸骨后疼痛等一系...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2012年第12卷第3期...米等煮粥食用。食用碱性食物，增强抗疲劳作用高强度的体力活动后，人体内的代谢产物乳酸、丙酮就会蓄积过多，造成人体体液偏酸性，使人有疲劳感。为了维持体液的酸碱平衡，可多吃些碱性食物。弱碱性食物有：豆腐、豌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...系统之间协调发展，能够顺利完成各个年龄段应该承受的体力活动及劳动，并且有耐力。（2）心理健康，指心理状态稳定，能够承受和应对各种心理压力，如:喜、怒、哀、乐、悲、恐等。（3）社会适应良好:指无论在什么样的...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第20期...痹大意）引发的运动损伤占35.78%。不重视运动损伤的人多缺乏预防损伤的观念，认为准备活动不重要，甚至认为准备活动是浪费时间、消耗体力，或忽视准备活动与项目的关系，思想上麻痹大意，不注意科学的锻炼方法，急于求...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2007年第27卷第11期...法。这些不合理的膳食，往往导致血糖波动。3.4活动过少体力活动过少是近年来2型糖尿病患病率迅速增高的一个重要原因。有的患者形成了饭后睡觉的习惯，导致体重超标，消耗糖分减少，血糖升高。 4护理对策4.1加强糖尿...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2009年第7卷第3期