...当是多余的脂肪而非大量的水分,而且减肥过程中应保持体力,保证营养和健康。“大肚子”肥胖者更爱生病和西方人的“梨型”全身性肥胖者相比,东方人“苹果型(大肚子)”肥胖更危险,更易引发各种疾病,可能引发的主...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食...多数人的眼里,坐在办公室的脑力劳动者,不用干繁重的体力活,其肌肉、骨骼的损伤应该是最轻的。昨天,杭州市疾控中心的一项课题研究发现,脑力劳动者肌肉骨骼的患病率竟然比体力劳动者还高。疾控中心的这项课题研究...
健康行业资讯;健康快讯...在的一些农村地区也还在使用。人们称成年的、能够从事体力劳动的男人、女人为劳动力,简称劳力。男的叫男劳力,女的叫女劳力。中医里的“劳力”跟生活中说的“劳力”没有什么本质区别,只不过变成了动词,是从事体力...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康与体力劳动者相比,脑力劳动者以大脑的活动为主,全身活动量相对较少。因此,脑力劳动者对饮食的质量要求更高一些,在满足热量的前提下,还应提供足够有益于大脑的营养食品,如碳水化合物、蛋白质、脂类、维生素等。...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康【摘要】目的了解北京亚运村社区及周边地区青少年日常体力活动情况,为有针对性地开展促进青少年健康的“健康奥运、健康北京”相关活动提供依据。方法选择北京亚运村社区及周边地区(直径不超过2km)几所中学初二及高...
参考资料医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2008年第28卷第7期...体重超重或肥胖正常体重体重不足或消瘦休息状态202530轻体力劳动253035中体力劳动303540重体力劳动354045合理饮食,就是要求膳食中所含的营养素种类要齐全,数量要充足,比例要适当。营养所提供的热量与机体所需热量要维持平...
健康求医问药;疾病专题;心血管专题;高血脂;常识...够增强记忆力,可以保证考生有充沛的精力和耐力来应付体力和脑力的巨大消耗;主食所提供的葡萄糖是保证大脑思维活动的能量来源,适量选择一些粗杂粮,可以补充维生素B1的摄入,有助于大脑能量代谢,使大脑更好地工作...
健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食...血消耗较大,损失较多。产妇最初要注意休息,尽快恢复体力,了解婴儿生活习性。在饮食上为保证乳汁丰盈,满足喂哺需要,可多饮汤,如:鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、牛羊肉汤、大枣银耳汤,最好汤肉一起吃下。另外...
健康健康生活;美容瘦身;产后瘦身;产后肥胖与减肥...肌工作能力,心收缩力加强,改善了肥胖者心血管系统对体力负荷适应能力,减轻心脏负荷,从而改善心血管系统的功能;运动增加了呼吸肌的力量,增加胸廓活动范围及肺活量,改善肺通气及换气机能,气体交换加快,有利于...
参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;肥胖病防治200问...日常生活当中。如交通手段的完善、家庭劳动的电气化、体力劳动的减少,几乎形成了“省力型”社会。因此,成人膳食近10年来尚未改变,而肥胖者急剧增加,似乎是顺理成章的。 (7)热产生机能障碍学说——在脂肪细胞当...
参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;肥胖病防治200问