...生长发育需要钙质的补充，孕期补钙有很多好处，但具体什么时候补钙，补钙要补多久，大家可能会比较困惑。钙约占体重的2％。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量的的99％，其余1％分布在血液、细胞间液及软组织...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...生素C的饮料(如TANG果珍或维生素C泡腾片)，可近来不知为什么一刷牙，牙龈总出血，她很害怕，就跑来咨询，按理说，果珍或维生素C泡腾片是富含维生素C的，为什么还会出现牙龈出血的症状呢?原来，维生素C是一种水溶性维生素...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、普遍的现象就是容易引起宝宝便秘。人工喂养的宝宝为什么便秘的几率比较大，就是因为奶粉中的钙比例比母乳高很多，但是没有办法被充分利用，在补水不足的情况下，过多的钙就使得便便变得较硬，引起排便困难。另外，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。能促进肠胃蠕动、缓解便秘很多女...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...豆制品、海藻类及绿色蔬菜。倘若每天能喝上一杯奶,比什么方法补钙都灵验。再吃上一点儿豆腐,外加一些新鲜蔬菜,那么补钙的问题就迎刃而解了。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。※酸奶并非喝多少都不会胖它本身...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...中年女性，骨密度最高。因此妇女补钙应从35岁开始。为什么我国女性从中年开始就罹患骨质疏松？主要原因可能还是骨密度值偏低所致。专家有一个比方：两个人登山，在同一时间内，一个人攀上三千米，而另一个只登上一千...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...生素C的饮料(如TANG果珍或维生素C泡腾片)，可近来不知为什么一刷牙，牙龈总出血，她很害怕，就跑来咨询，按理说，果珍或维生素C泡腾片是富含维生素C的，为什么还会出现牙龈出血的症状呢？原来，维生素C是一种水溶性维生...
健康健康生活；养生保健；保健常识...素C的饮料（如TANG果珍或维生素C泡腾片），可近来不知为什么一刷牙，牙龈总出血，她很害怕，就跑来咨询，按理说，果珍或维生素C泡腾片是富含维生素C的，为什么还会出现牙龈出血的症状呢？原来，维生素C是一种水溶性维生...
健康健康生活；养生保健；保健常识...生素C的饮料(如TANG果珍或维生素C泡腾片)，可近来不知为什么一刷牙，牙龈总出血，她很害怕，就跑来咨询，按理说，果珍或维生素C泡腾片是富含维生素C的，为什么还会出现牙龈出血的症状呢？原来，维生素C是一种水溶性维生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康