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  • 白领减肥5大攻略要身材更要健康

    ...时间;而中医经络减肥是以中国医学精髓为理论基础,对人体穴位进行有效刺激,通过疏通经络、调理气血、调整阴阳平衡最终达到调节内分泌功能、加快新陈代谢作用,使体内多余脂肪分解,最终达到减肥效果。其中,鱼...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 梅花香自苦寒来——记腹针疗法发明者薄智云

    ...他认为:依据“经络是运行气血通道”含义,可以把人体经络形成追溯到胚胎期。胎儿是通过脐带从母体汲取营养逐渐成形,因此脐(神阙)通向全身运行气血通道在先天即已形成,这些通道便是经络系统。基于上述...

    健康求医问药;网络门诊;名医出镜
  • 经络穴位养生智慧

    ...门关,两道关隘一起扼守着河西走廊咽喉要道。在我们人体上,也有这样两相呼应两个“关隘任脉上关元和督脉上腰阳关。关元穴很多人都知道,在腹部,关是关口,元是元气,关元就是元阴元阳相交之处。而腰阳...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 乾坤太极球养生功的养生原理

    ...渐变过程。而太极养生原理就是应用特定导引动作使人体产生由刚至柔、由阴至阳渐变传递性反复刺激,这种刺激由局部至整体、由浅表至深入、由中枢神经至末梢神经。在这种运动作用下人体将由僵直硬化逐渐转化为...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;太极拳
  • 刺激六大特区保你健康

    医学研究表明,人体有六大“特区”,即背部、前胸、脊柱、肚脐、腋窝和脚部。经常对人体这六大“特区”进行刺激,能有效地防治疾病,健身强体,益寿延年。一、背部保健特区中医养生专家指出,后背正中脊柱是人体...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 适合秋天瘦身方法

    ...按摩手法,每次塑身疗程开始前,芳疗师会先看形体:将人体分成7轮,第1轮是腿部,第2轮是腹部;第3轮是胃,第4轮是胸,第5轮是喉咙,第6轮是头部,第7轮是天轮。每一轮对应不同压力问题,比如第1轮对应原生家庭(据说...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 中医气功与美容护肤

    ...自然更加健美亮泽。气功可发挥良好整体运行效果,使人体似日月、似自然、动静适合,运化自然,去病强身。通过练功可以达到以下几方面目:1、气功可以有效地消除疲劳,恢复体力,使练功人保持旺盛精力。现代社...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 肥胖不是脂肪惹祸

    现代医学对肥胖理解是人体营养过剩时,身体会把多余脂肪贮存在皮下,于是就造成了肥胖,也就是肥胖所增加物质是脂肪,是一种被储存能量。几乎今天所有减肥理论和方法都在努力防止“脂肪”增加和消减“脂...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 男人须记:12个养生秘诀

    ...健康身体是人生来就具足;人健康状况调节是靠人体本身所具有调节修复系统来完成,而不是靠外部因素,外部因素只能起辅助作用。6、人大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现现象,是人体...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 十二个秘诀让你不做老男人

    ...健康身体是人生来就具足;人健康状况调节是靠人体本身所具有调节修复系统来完成,而不是靠外部因素,外部因素只能起辅助作用。6、人大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现现象,是人体自...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人

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