...医的功效的，她知道我们这几个小孩很辛苦，会给我们配中药让我们每天泡茶喝，也会跟我们讲吃什么好，吃什么补脑之类的。后来我开始关注中草药方面的书，尽管看了很多，但现在看来受益不大。在我看来，中草药还是剧烈...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...甘草泡水当茶亦可。养生茶最好当日泡，当日喝完，以免中药材因氧化而无法达到效果。含果皮香的柠檬香茅茶，可以恢复疲劳，维持活力，洋甘菊茶也有安抚神经的功效。4、淋浴、按摩，舒筋活血淋浴比泡浴更能消除疲劳。...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...冰凉。【御寒小窍门】1、吃什么不怕冷上海中医药大学中药研究所助理研究员、龙华医院脾胃病研究所袁建业博士建议，怕冷女性冬季可选温热食物或药材进补，达到御寒作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...物质的吸收，一杯水则有利于片剂的溶解。2、紫云英，中药提高免疫力在中药店买到的紫云英可以增强免疫力。有调查显示，紫云英可以刺激骨髓产生更多的有抗病功效的白细胞，进而转化成抗病毒蛋白。在我国专家参与的试...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...，比如搓背。搓背最好的工具是丝瓜络，它本身就是一味中药，具有通经活络的作用。还有中药中的海浮石，像粗砂轮一样，有祛痰的作用。尤其是老年人，一方面由于它比较硬，能搓掉脚跟的厚皮，另一方面祛痰化痰。这些天...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...使用，盲目服用非但不能排毒，还会造成严重后果。部分中药泻药的主要成分为蒽醌，过量使用可以引起结肠黑色素病，甚至造成女性月经紊乱和流产，有的则引发顽固性便秘。如果需要通便，应该在医生指导下选药，致泻力量...
健康健康生活；养生保健；保健常识...能使肌肤更为白净代表食物：七子白七子白——宫廷传统中药面膜早在中国古代，就有利用白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉这七种食材作美白面膜的传统，它可以淡化斑点、美白肌肤、消除痘印。做法：自制面...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...甘草泡水当茶亦可。养生茶最好当日泡，当日喝完，以免中药材因氧化而无法达到效果，市立中医医院副院长郑振鸿建议。芳香治疗师温佑君推荐含果皮香的柠檬香茅茶，可以恢复疲劳，维持活力。洋甘菊茶也有安抚神经的功效...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...和紧张的情绪。精油是纯天然的植物精华，其有效成分是中药浓度的70倍，3-5秒就能透过真皮，5-8分钟进入淋巴与血液循环。因此，用精油来泡澡是一个全身放松，又能让肌肤变得滋润柔滑的方法。张云松说，在浴缸里滴几滴精...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...冰凉。【御寒小窍门】1、吃什么不怕冷上海中医药大学中药研究所助理研究员袁建业博士建议，怕冷女性冬季可选温热食物或药材进补，达到御寒作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或辛辣味调味品和食物。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性