中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药。这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。1、何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓...
健康健康生活；养生保健；保健常识...人延缓衰老，保持美丽，健康食谱也有着这样的功效，那中医呢？作为我国最源远流长的医术，中医抗衰老的方法有哪些？一、乌须黑发：中医学认为“发为血之余”。须发乌黑是人体气血旺盛的表现，须发枯黄或早白，乃气血...
健康健康生活；养生保健；保健常识...年龄呈平行的相关性。几乎与肾气盛衰完全相一致。因此中医的肾气可包括主导细胞免疫的胸腺功能，根据现代分子生物学和临床免疫学的研究表明，免疫组织的衰退和免疫活性细胞功能调节的失常，均与机体衰老的发生有密切...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；免疫与健康青春长驻，延缓衰老是人们普遍企求的愿望。科学调养可以实现这个愿望，按摩保养是抗衰老助延年的有效方法之一。通过按摩，可以疏通经络，调和营卫，运行气血，促进机体的新陈代谢，协调脏腑功能，增强机体的抗病力，...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法...惊艳18寸小腰腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...达到延缓衰老目的。 【参考文献】 1高德，高亮.中医八纲辨证施治与人体双向信息控制系统疾病.中国中医基础医学杂志，1998增刊（中），85-86. 2金惠铭.病理生理学，第4版.北京：人民卫生出版社，1995，106-107. (编...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学实践杂志；2005年第4卷第12期...自然疗养法中国人讲究养生，讲究自然的调理养生法则。中医上，更是倡导以调整饮食作息，少吃药的养生方法。1.养成午睡习惯，规律作息。2..吃应季食物，均衡饮食。中医有言五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，摄...
健康健康生活；养生保健；保健常识...自然疗养法中国人讲究养生，讲究自然的调理养生法则。中医上，更是倡导以调整饮食作息，少吃药的养生方法。1.养成午睡习惯，规律作息。2..吃应季食物，均衡饮食。中医有言五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，摄...
健康健康生活；养生保健；保健常识“治未病学说是中医学的重要特色和优势，是当今国内医学界的研究热点之一。对于“治未病内容，一般将其归纳为未病先防、既病防变和瘥后防复三大方面，确实抓住了要点。但“治未病的最高目标是什么？笔者认为...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...肉等组成。随机单盲法治疗170例，与脑复康对照。以中国中医研究院老年医学研究所参照WAIS和临床记忆量表所编制的人和微机对话方式测定老年人复杂动作反应时间、测验算术、数字符号、计数、二位数字广度、左右手跟踪反...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；老年病防治300问