...、饮菊花酒可长寿，足见古人对菊花的作用寄以厚望。按中医学分析，菊花性辛，味甘、苦，微寒，归肝、肺经。具有清肝明目，清热解毒，疏风清窍的作用。用于风热感冒、瘟病初起、肝火上扰引起的头痛目赤、视物昏花、头...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...能够防治夏季疾病，消暑祛湿。西瓜夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中，渗出的浆汁形成的结晶)入药。性味甘，寒。入心、胃、膀胱经。功效解暑除烦，生津止渴，利尿降...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、饮菊花酒可长寿，足见古人对菊花的作用寄以厚望。按中医学分析，菊花性辛，味甘、苦，微寒，归肝、肺经。具有清肝明目，清热解毒，疏风清窍的作用。用于风热感冒、瘟病初起、肝火上扰引起的头痛目赤、视物昏花、头...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...为药食两用食物，有“蔬菜之王”之称。牛蒡花、牛蒡叶中医认为，牛蒡花、牛蒡叶性味甘、凉，入肺、胃经，有疏散风热，清利咽候之功，适用于感冒咽痛，咽喉不利等。牛蒡子又名大力子、鼠粘子，为牛蒡的成熟果实，秋季...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...泉水等饮用水以井水为好，并以远方地脉来的井水为上。中医把机体一切正常水液总称为津液。《素问·经脉别论》把津液描述为“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五精...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有一定的体质偏向。不同体质的人，饮食方法也不相同，中医为大家推荐8大体质夏季食疗方，人们在夏季进行养生保健时，要找自己体质特点，有的放矢，才能达到理想的效果。气郁质：“林妹妹”喝玫瑰茶特征表现：体形偏...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...uo;要风度不要温度的做法也是很不可取的。专家关照：从中医角度上来讲，这种“寒从表入的情况，不会马上给穿衣者带来明显的症状，然而一旦出现症状则为时已晚，尤其是体质阳虚、肾虚的人群，更不能这样反季节穿衣...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...由于抗生素对病毒无效，因此推荐使用效果更好的中药。中医将咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽风寒咳嗽主要症状：咳嗽，痰稀薄色白，咽喉发痒，伴有鼻塞、流清涕，打喷嚏，恶寒，无汗，身微热，头痛。舌苔薄白，脉浮。治疗...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿唐代著名医学家孙思邈，在我国医学史上占有重要的地位。他少年时因病学医，博通经史百家，采集唐代以前许多医药文献，结合个人的经验，编成《干金药方》、《干金翼方》(二书合称为《干金方》各三十卷)，系统地总结了...
健康健康生活；养生保健；中医养生...伤；温燥阳亢生灾病，凉血解毒治疮疡。健脾食品巧运化中医称的脾与西医解剖描述的脾脏不同，中医的脾包含了脾胃消化、吸收、传输营养物质和水分、血液等诸多与生理功能有关的概念，故认为脾为气血生化之源，靠脾健运...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康