...—攻破主观借口太累了、没有时间即使做不到每天锻炼45分钟，总可以挤出点儿时间，有多少算多少。关键的问题是你如何安排时间，应该提前做好准备以应付可能发生的情况，这样才能一有机会马上开始锻炼。累的时候能躺在...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...忘记涂上防晒霜或享受人工日光浴？16.你每天运动至少30分钟吗？17.你从不运动或很少运动吗？18.你是否至少每两天排便一次？19.你是否自检乳房和皮肤等身体部位异常情况，以排查癌症早期症状？20.你的血压是否非常高(大约160...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、要科学控制游泳时间，即游泳的水温是多少度就游多少分钟，比如15℃的水温就游15分钟左右，耐寒能力较差的人要减少在水中的时间。四、入水前一定要做好准备活动，但不宜进行剧烈运动，宜选择徒手操、广播体操、慢跑...
健康健康生活；运动健身；综合信息...一下Reset键重启操作系统就OK了。非常快速，从原来10—20分钟的故障变成了几分钟的故障时间，快很多。”英特尔博锐技术助呼叫中心减少能源成本呼叫中心往往是极其忙碌的工作，他们每天都要接听大量的客户来电，为提高服...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...行相亲活动，可是相亲的过程很是现实，基本上是给你三分钟的交谈时间，而这三分钟大多是在一问一答中结束，问的无非是月收入多少？有没有房子？有没有车子？而最后记下来的是一个个的数字，外表却成了第二考虑因素。...
健康健康生活；女性；情感；婚恋物语...要图方便，仅仅用开水烫一下是不够的，要用沸水煮5～10分钟。最好选用不锈钢或玻璃制品的，以便于消毒。2、将自来水煮沸1-2分钟，不要太长，因为俄煮沸时间不宜超过5分钟，可能使水中的铅和硝酸盐浓缩。然后晾凉至适当...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...最大的血管，植进一种高分子涤纶材料做的替代品……24分钟补完心脏血管，一小时后，患者成功恢复心跳。 昨天，52岁的患者俞先生康复出院了，他在毫无知觉中经历了这一惊心动魄的场景。“这是高难度的心脏外科手术...
参考资料行业资讯；临床快报；心胸外科...肉把新鲜羊腿肉用红酒、姜、葱腌过之后，用文火煎上几分钟，装在铺着一层煮过的菠菜的盘子上，再浇上新鲜榨出的菠菜汁，颜色碧绿。这道菜用的是新鲜榨出的菠菜汁，营养全都保留着。羊扒鲜嫩，菠菜爽脆，是一道大受欢...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法(1)用拇指点、压或弹拨合谷、阳池、曲池、风池等穴各1分钟。 (2)用食指、中指点或弹拨少海穴1分钟或者以第二、三、四指点、压患侧肩井穴1分钟。 (3)以中指或拇指轻轻点压患侧缺盆穴1～2分钟，或以双手拇指点拨风池...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；颈肩腰腿病防治500问...肉把新鲜羊腿肉用红酒、姜、葱腌过之后，用文火煎上几分钟，装在铺着一层煮过的菠菜的盘子上，再浇上新鲜榨出的菠菜汁，颜色碧绿。这道菜用的是新鲜榨出的菠菜汁，营养全都保留着。羊扒鲜嫩，菠菜爽脆，是一道大受欢...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY