...。2.每天三份诱人的水果最好每天吃三份水果以上。就像蔬菜一样，水果是多种营养和可溶性纤维素的上佳来源。新西兰的一项研究提出，水果的热量含量较小，很少有人会因吃这些食物而长胖。它们一般都含有大量的纤维素和...
健康健康生活；美容瘦身；明星瘦身秘籍...议：中式早餐一星期不宜食用超过一次，早餐一定要搭配蔬菜或者水果，而且当天的午、晚两餐要尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物。致腹早餐2：西式早餐许多OL都喜欢去麦当劳、KFC、7-11买早餐，如：汉堡包、油炸鸡翅、...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...品加工技术结合起来，寻找到了更有效的方法来保存新鲜蔬菜和水果，并加工为安全的原生态食品，使其蕴涵的天然生物活性营养成分不丢失。美味背后的奋起缘由用生物高科技技术创业中科云健康，李云绝对不只是为了生产出...
医药产业医药经济；人物...抹的护肤产品，食补也是一个不错的辅助手段。可是什么蔬菜能养颜？什么水果能排毒？芹菜是的，你可能听说过芹菜是粗纤维，有助于肠胃蠕动；芹菜是感光食物，如果在白天食用可能会令你变黑……到底芹菜好在哪？其实是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康....01）。大部分学生具有良好的饮食习惯，对食物多样化、蔬菜水果、奶类的认同率也较高，但蔬菜的食用频率、摄入量仍偏低。结论宜兴市初中生营养知识、态度和饮食行为存在一定程度的不足，有针对性地开展综合性的营养干...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2007年第27卷第9期5个批发市场、48家大型超市当天的蔬菜、水果、水产品检测结果将上网公布晨报讯（主任记者房延彦）这家超市卖的蔬菜、水果农药超标不，市民可以放心吃吗？预计不久后，沈城市民每天登录沈阳食品安全信息网，就可以查到...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...的营养成分存在于皮内。果蔬汁——补足每日蔬果水果和蔬菜富含维生素、矿物质、活性酶、叶绿素、膳食纤维和天然植物化学物质，特别是抗氧化剂。营养学家建议我们每天至少要摄入七种不同的蔬果。忙碌的职业人通常无暇...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康一项大规模的研究发现，女性多吃水果和蔬菜可以降低患胆结石的危险。一般情况下，胆囊内结石是由于胆汁淤积变硬而形成的，有的情况下能通过肠道排出体外，不会出现症状。但结石有时也会导致剧痛，阻塞胆管，引发感染...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。错误。婴幼儿饮食应保持均衡，奶、蛋、鱼虾、肉类、蔬菜、粮食等与水果一样重要或更加重要，吃太多水果势必影响其他食物的摄入，导致宝宝营养较差。说法12：水果都是低能量食物。错误。大部分水果含水量较高，只能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...发现，包括玉米、小麦、燕麦和紫米等在内的谷物具有与蔬菜和水果相当或更强的抗癌作用。这一研究报告是在美国癌症研究院的国际粮食、营养与癌症会议上提出来的。美国康内尔大学的一个研究小组发现，谷物中含有很多有...
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