...抗氧化剂和维生素E,具有预防乳腺癌和结肠癌的作用。菠萝,富含蛋白酶,可以缓解嗓子疼和咳嗽,治疗关节炎和痛风,加速蛋白质消化。而最新的一项研究也表明,食用菠萝对于癌症的预防和治疗也非常有效。香菇,含有维...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...肤瘙痒变黑脱落致病原因怀疑是新课桌油漆味引发室内放菠萝可除油漆味据了解,油漆味属有毒气体,它在相对密闭环境中会诱发皮肤过敏。红肿和瘙痒后脱皮,属皮肤过敏症状之一。市第一人民医院院感科陈英介绍,新课桌新...
健康行业资讯;健康快讯...要蔬菜的,吃蔬菜也有利美容和健身。池田真纪:木瓜与菠萝去脂,柠檬与苹果一起打汁。另一位艺人日本女星池田真纪对付肥胖的方法也很特别,她以精油排毒和食物去脂法多管齐下,谋得一个曼妙身材。她的瘦身食物包括:...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...的热量和不到1克的脂肪,带皮生食还可以摄入纤维素。菠萝180克菠萝只含70卡热量,且无脂肪。它既含纤维素,又能提供专家所推荐的每日维生素C的需要量。果冻把2匙切成小块的去脂果冻放入一杯水中,加入少量冰块,不仅只...
健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法...升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。3.忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。知道了清晨饮食的禁忌,就该立刻行动起来,寻找一款适合自己的养胃方案,这...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...于三碗米饭。水果的热量并不都是很低,如香瓜、西瓜、菠萝、木瓜等水果,含糖量高,吃多了易转化为脂肪堆积,不但减肥难,而且还有“增肥”的可能。中国保健专家委员会副主任委员、北京大学中国医药经济研究中心西木...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...北方传统甜菜,可能是大家所熟悉的最早的水果菜式,而菠萝咕噜肉更是广东、香港人餐桌上的常客,西餐中也很喜欢把水果作为配菜。“吃水果前先了解水果的属性,根据自己的体质来选择水果的品种。”台州开元大酒店厨师...
健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食...消食之功。同时还可治水肿、脚气病,且可改善关节。4.菠萝热量:41大卡(100克可食部分)菠萝果实营养丰富,含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。3.忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。知道了清晨饮食的禁忌,就该立刻行动起来,寻找一款适合自己的养胃方案,这...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...食之功。同时还可治水肿、脚气病,且可改善关节。6、菠萝热量:41大卡(100克可食部分)菠萝果实营养丰富,含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等量元。菠萝果汁、果...
健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食