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  • 十三种健康食物好吃好喝防早衰

    ...天门冬氨酸可促进脑细胞发育和增强记忆力。花生含有的维生素E生育和长寿有密切关系;所含维生素K有凝血作用;所含的脑磷脂和卵磷脂是神经系统所必需的主要物质,可增强脑功能,延缓脑力衰退,有“长生果”之称。芝...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 坚果是女人最佳护脑食物

    ...氧化物增加,使活动耐力降低,影响工作效率。不要减少维生维生素本身并不产生热能,但它们是维持生理功能的重要成分,特别是脑和神经代谢有关的维生素,如维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 巧吃水果挖掘它们的减肥“潜力”

    ...黄素和黄色素)、酚类化合物(花青素等)和抗氧化剂,包括维生素C、维生素E和丰富的抗氧化物有助于抑制胆固醇物质的氧化。很多女孩子喜欢吃水果,不仅因为这些水果好吃,更以为这些水果对我们人的身体有很多好处,女孩子...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 橘皮

    ...液分泌,排除肠内积气,并有轻度祛痰作用。橙皮苷类似维生素P,有抗炎、抗胃溃疡形成及利胆作用维生素B1含量较多,在动物身上有某些抗动脉粥样硬化作用。煎剂能抑制胃肠平滑肌,并有某些解痉作用。《*辞典》·橘皮:...

    词条中医学;中药学;中药材;燥湿化痰;理气健脾
  • 明星养生:女星最爱的10种瘦身水果

    ...等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙,还含有维生素C、维生素B1、维生素B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分,以及香豆精类、谷淄醇类、挥发油等物质,可促进胃中蛋白质分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,有...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 复方胃蛋白酶颗粒

    ...份:本品为复方制剂,每袋(10克)含胃蛋白酶100单位,维生素B10.5毫克,山楂300毫克。辅料为:性状:作用类别:本品为助消化药类非处方药药品。适应症/功能主治:用于消化不良、食欲缺乏。规格:用法用量:口服。成人一...

    词条
  • 多吃红色蔬果孩子春天不感冒

    ...感冒、咳嗽等呼吸道疾病居多。孩子容易感冒常常缺少维生素A有关。让孩子吃维生素片,不如食补——吃一些富含维生素A的红色水果和蔬菜。首先,胡萝卜能提供丰富的维生素A,并具有促进机体正常生长、维护上皮组织、防...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 小孩多吃红色的蔬果可以预防感冒

    ...感冒、咳嗽等呼吸道疾病居多。孩子容易感冒常常缺少维生素A有关。让孩子吃维生素片,不如食补——吃一些富含维生素A的红色水果和蔬菜。首先,胡萝卜能提供丰富的维生素A,并具有促进机体正常生长、维护上皮组织、防...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 补充维生素必知的九条健康贴士

    维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。但是,虽然维生素很重要,不过我们必须得安全的使用才是最有效的。贴士110支香烟就能破...

    健康药品天地;家庭药箱;用药指南
  • 坚果对宝宝大脑和视力有益

    ...麻酸能合成的DHA和AA对视网膜的完善有着促进作用外,其维生素及钙、锌等矿物质对视力的正常发育也有直接的影响。另外,最近科学家还发现,适当的咀嚼也有利于视力的提高。因为眼睛的脉络膜对眼球晶体具有调节作用,而...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿

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